Emma Miller
Garlic bụ ọgwụ nje sitere n'okike. N'ihi ọrụ antiseptik ya, a na-eji ya eme ihe ọ bụghị naanị na isi nri kamakwa na ọgwụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa icheta na ileghara iwu ụfọdụ banyere ịṅụ galik anya pụrụ ịkpata ajọ ihe.
Ihe ị na-enweghị ike iri na galik - ịkwesịrị icheta
Iji zere nsonaazụ na-achọghị mgbe ị na-eri galik, cheta iwu atọ ndị a dị mfe:
- Ejila mmiri ara ehi sachaa galik, ọ nwere ike ịkpata iwe.
- Adịla mkpụrụ osisi ozugbo ị richara galik, ọ nwere ike ime ka gbaa ụka na afọ.
- Ejikọtala galik na tomato ọhụrụ, nchikota dị otú ahụ na-atụ egwu nrekasị obi na flatulence.
- Site n'ịgbaso ndụmọdụ ndị a, ị nwere ike iwepụ mmetụta ọjọọ nke galik na afọ.
Onye na-enweghị ike iri galik - ihe dị mkpa ịmara
Dị ka anyị deburula, galik bara uru n'ezie ma nwee ike inyere gị aka ịgbake ngwa ngwa, mana enwere ndị a machibidoro iwu ma ọ bụ na-adịghị mma maka iri ya. Ndị a gụnyere:
- ụmụaka na-erubeghị afọ abụọ;
- Ndị nne dị ime na ndị na-enye nwa ara;
- Ndị nwere ọnya peptic, ọrịa imeju (dị ka ịba ọcha n'anya), Akwụkwụ na-adọ, ụkwara ume ọkụ, ọbara mgbali elu, ma ọ bụ nsogbu gallbladder.
Ọzọkwa, cheta na galik nwere ike ịdị ize ndụ ọbụna nye onye ahụike zuru oke ma ọ bụrụ na a rie ya nke ukwuu.
Otu esi rie galik nke ọma - Ndụmọdụ bara uru
Ọ dị nnọọ mfe icheta eziokwu ahụ bụ na galik ngwa ngwa na-efunahụ isi ihe bara uru mgbe a na-emeso okpomọkụ. Tụkwasị na nke ahụ, ọ gaghị enwe uru ọ bụla ma ọ bụrụ na a na-eri ya n'ụdị ya dum.
Ya mere, ka ị "na-ebunye galik" nke ọma, tinye ya na nri n'ụdị nke a kpụrụ akpụ, nke a kpụrụ akpụ.
