in

Bọta - Ihe nzuzo nke isi nri dị mma

Bọta bụ abụba a na-eri eri nwere ike ịgbasa site na mmiri ara ehi. A na-achọ ihe dị ka lita 20 nke mmiri ara ehi maka otu kilogram nke bọta. Mmepụta bụ n'okpuru ntuziaka akọwapụtara nke ọma. A na-ekewa bọta a na-eme na Jamanị ụzọ abụọ azụmahịa: bọta akara German na mmiri ara ehi German. Bọta nwere obere acidified, bọta utoojoo na bọta ude ụtọ dị. Ewezuga beta-carotene na-agba agba, enweghị ike itinye mgbakwunye na bọta German.

Mmalite

Enweghị ike ikpebi kpọmkwem ebe bọta si malite. A na-ewere mosaic nke dị ihe karịrị afọ 5000 dị ka ihe àmà kasị ochie nke mmepụta bọta. Ndị Grik na ndị Rom na-agbasa abụba taa, ma ọ bụ naanị mmanụ na ọgwụ, ọ bụghị ka nri. Dị ka ọdịnala si kwuo, bọta pụtara naanị dị ka ngwa ahịa na njedebe nke Middle Ages. E mechara mepụta bọta n'ọ̀tụ̀tụ̀ buru ibu na mba ndị nwere oké ehi. N'oge a, a na-esi na ụdị mmiri ara ehi dị iche iche na-eme butter ma dabere na mpaghara ahụ.

Oge/zụta

Bọta na-adị n'afọ niile.

Ụtọ / nkwekọ

A na-eji bọta kpọrọ ihe maka ịdị nro na-enweghị atụ, uto utoojoo. Ọ na-ewu ewu nke ukwuu site na ndetu nnu nnu ma ọ bụ ahịhịa.

Iji

Bọta bụ ọgụgụ isi zuru ụwa ọnụ, a na-ejikwa ya karịsịa maka ịsa achịcha, ịsa nri na isi nri. Omuma dị ka mgbasa maka achịcha na mpịakọta n'okpuru jam, soseji ma ọ bụ cheese dị nro, ọ na-enyekwa achịcha, anụ na azụ bụ ihe na-enweghị ike imetụ aka. Dị ka ahịhịa ahịhịa, ọ na-anụcha anụ, akwụkwọ nri, azụ na achịcha ma na-eje ozi dị ka ntinye maka oriri mmanya mmanya gị. Ị nwere ike ịchọta echiche ndị ọzọ na ntụziaka bọta dị iche iche.

Nchekwa / ndụ shelf

N'ihi nnukwu abụba dị n'ime ya, bọta na-etinye ihe ize ndụ nke ịga rancid. Enwere ike mata nke a site na ngbanwe agba odo na agba aja aja na uto na-akpụ akpụ. Ya mere, ekwesịrị ịchekwa bọta n'ime friji mgbe niile.

Uru nri/ihe ndị na-arụ ọrụ

Bọta tumadi dere jujuru ọdụdụ asịd nakwa cholesterol, kamakwa abụba-soluble vitamin A na E. 100 g nke butter nye ihe ruru. 741 kcal ma ọ bụ 3101 kJ; 0.6 g nke carbohydrates; ihe dị ka 83 g abụba na protein 0.7 g. Vitamin A na-eme ka nlekọta nke ọhụụ nkịtị na vitamin E na-enyere aka chebe mkpụrụ ndụ site na nrụgide oxidative.

Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Keto Candy: Nhọrọ atọ kacha mma maka nri nri Keto

Schüttelbrot: Ntụziaka maka Ọpụrụiche sitere na South Tyrol