Falafel na-esi ísì ụtọ

Bee peas site na mkpọ mkpọ ma were blender aka ma ọ bụ ndụdụ mee ka ọ bụrụ puree. A ga-etinye chickpeas a mịrị amị n'otu abalị wee sie ya na mmiri nnu ruo mgbe ọ dị nro, nke, na ahụmịhe m, na-ewe awa 1 ruo 2.

Iberibe yabasị nke ọma na ọsụsọ ha na mmanụ ma ọ bụ bọta ruo mgbe ọ ga-acha aja aja, wee tinye ya na ihendori ma mee ya na ngwa nri ndị ahụ e kwuru n'elu ka ọ nụrụ ụtọ nke ukwuu piquant, na-arụ ọrụ na bred, ọ ga-abụrịrị ntụ ọka siri ike, mee ka ọ bụrụ bọọlụ. na mmiri mmiri ma tinye ha na ighe mmanụ ruo crispy

Gwakọta ude utoojoo na ngwa nri iji mee ntinye. Emechaala! Na-atọ ụtọ na-ekpo ọkụ, na-ekpo ọkụ yana oyi. ..s na salad dị ka masịrị gị

Nri anụ anaghị eri anụ: Bee tomato mkpọ, tinye mmanụ oliv, nnu, ose na galik, ikekwe oregano na flakes chilli.