ọdịnaya
show
Efrata
maka brushing
- 11 g Yist akọrọ, ma ọ bụ 0.5 yist ọhụrụ
- 500 g Ụdị ntụ ọka 550
- 150 g shuga aja aja, gbasa nke ọma
- 2 àkwá
- Ihe ọṅụṅụ lemon n. Gusto
- 2 tuo Ala cinnamon
- 1 tuo N'ala cardamom ma ọ bụ fennel n'ala;
- 50 g Butter, eh
- 1 Nkochi ime akwa
- 1 tbsp Mmiri ara
imeju
- 2 Àkwá sie
ntuziaka
- Gbarie yist ahụ na obere shuga n'ime mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. Tinye ntụ ọka ahụ na ihe ndị fọdụrụ na ngwa nri na nnukwu efere. Ugbu a tinye ngwakọta yist.
- Gwakọta ihe niile ọnụ nke ọma, site na aka ma ọ bụ na igwe igwakorita, wdg .. N'ihi na ọ dịkarịa ala nkeji iri ruo mgbe mgwakota agwa agaghịkwa nnyapade wee si na nnukwu efere nke ọma. Debe bọọlụ ma tinye n'ime nnukwu efere ntụ ọka, kpuchie, ma hapụ ya ka ọ bilie ma ọ dịkarịa ala minit 10-30. Ruo mgbe ọ dịkarịa ala okpukpu abụọ.
- Kewaa mgwakota agwa n'otu oge n'etiti, wepụ obere mgwakota agwa site na ibe ọ bụla ma tinye ya n'otu akụkụ. Kpee mgwakota agwa ndị ọzọ ka ọ bụrụ bọọlụ ma tinye n'elu mpempe akwụkwọ ejiri akwụkwọ mmiri kpuchie ya. A na-etinye akwa sie (nke nwere shei) n'etiti bọọlụ ọ bụla wee pịa ya ntakịrị. A na-eme aka maka nkata ọ bụla site na mgwakota agwa nke edobere n'akụkụ. Maka aka nke ọ bụla, a na-atụgharị eriri 2, nke a na-ejikọta ya n'elu ibe ya. A na-etinye ha n'ofe gafere, n'elu akwa ahụ ma pịa ala na ala.
- Ugbu a kpuchie nkata ọzọ wee bilie maka nkeji iri atọ. Kpoo oven ruo 30 Celsius nke ikuku ọkụ! Gwakọta nkochi ime akwa na mmiri ara ehi ma ozugbo nkata ndị ahụ bilitere ọzọ, jiri ya na-asa ya. Ma kwaba n'ime oven preheated.
- Ugbu a, akpọọ nkụ maka ihe ruru. 20-25 nkeji na 180 Celsius C ikuku ọkụ. Ebe ọ bụ na mgwakota agwa dị nnọọ ọchịchịrị site na mmalite, n'ihi shuga na-acha aja aja na ncha na ngwakọta nkochi ime akwa-mmiri ara ehi, ọ na-aghọ ọchịchịrị ozugbo. Enwere m ya maka nkeji 20 na nkeji 5 ọzọ ka agbanyụrụ oven. 😉 Wepụ ka ọ dị jụụ. Echefuru m ifesa shuga ntụ ntụ n'elu ya. 😉
- NDỤMỌDỤ 6: A na-ezube ntụ ọka ahụ maka otu ibe, mana ntụ ọka ahụ ebiliwo nke ọma ... ya mere ọ ghọrọ 2 nnukwu iberibe. Ma ị nwekwara ike ime obere nkata na ya, onye ọ bụla, wee belata oge ịsa achịcha na nkeji 12-15.
- Ezigbo nri na Ista obi ụtọ! Bom apetite e uma feliz Páscoa !!!
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 58kcalCarbohydrates: 7gprotein: 3.4gAbụba: 1.7g