John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 750 g Ubu anụ ezi
- 1 tsp nnu
- 0,25 tsp Ala caraway
- 0,25 tsp Aha ya bụ Marjoram
- 2 Eyịm
- 0,25 L Anụ anụ
- 0,125 L Bia hell
- 0,125 L Ude 30% abụba
- Ose
- 1 iberibe Achịcha Brown
ntuziaka
- Kpoo ọkụ ahụ ruo 200 Celsius C. Ọkwa gas 3-4 Ghichaa anụ ahụ na nnu, mkpụrụ osisi caraway na marjoram ma tinye nsị ahụ n'ime ite ọkụ.
- Bee ma bee yabasị ahụ, bee achịcha ma tinye ha abụọ na anụ ahụ. Ugbu a wụsa efere ma tinye ihe niile na oven.
- Tụgharịa anụ ahụ mgbe ihe ruru. Nkeji 40 wee bee n'ime ala ahụ n'ụdị diamond. Laghachi na oven wee gaa n'ihu ighe. Wunye biya n'elu ya mgbe mgbe.
- N'ọgwụgwụ oge a na-esi nri, ka anụ ahụ kpuchie na oven n'ihe dị ka. 50 Celsius C.
- Mee ka anụ ahụ dị ọcha site na sieve na saucepan. Tinye ude na esi nri ruo mgbe ihendori na-ejupụta. Tinye ngwa nri ndị ahụ ọzọ ma jee ozi na efere ọkụ.
- E nwekwara dumplings, sie poteto, red kabeeji ma ọ bụ sauerkraut. Ma ọ bụ naanị ihe masịrị gị!
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 93kcalCarbohydrates: 3.9gprotein: 1.3gAbụba: 7.5g
