in

Ghichaa ma kụọ ahịhịa celery: Nke a bụ otu esi eji ya emechaa

Akwụkwọ celery dị mma maka oyi. N'ụzọ dị otú a, a pụrụ ịmepụta ihe bara uru maka ofe na ihe ndị yiri ya.

Otu esi agbaze celery elu

Ọ baghị uru ma ị nwere celeriac ma ọ bụ celery furu efu - ha abụọ dabara maka oyi. Maka elu nke celery, mee ihe ndị a:

  1. Sachaa elu celery nke ọma wee maa jijiji. Mgbe ahụ tinye na akwụkwọ kichin.
  2. Ikuku kpọrọ nkụ ma ọ dịkarịa ala otu awa ruo mgbe celery elu akpọnwụwo kpamkpam.
  3. Wepu akwụkwọ si na ị ga bee ya n'iberibe nha nha. Ọ bụrụ na ị chọrọ ifriizi alaka ndị ahụ, gbuchapụkwa ndị ahụ.
  4. Ugbu a tinye celery elu n'ime akpa ikuku ma tinye ha na friza. Ọ na-anọ ebe a ọtụtụ ọnwa.

Ghichaa ma dozie elu celery

Mgbe a ga-eji elu celery, wepụ ha na friza ma hapụ ha ka ha jiri nwayọọ nwayọọ na friji. Ọdịdị akwụkwọ ahụ na-adaba ntakịrị, mana nke ahụ abụghị ihe ọjọọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ iji ya na efere na-ekpo ọkụ, ị nwere ike ịwụpụ defrosting ma tinye akwụkwọ ya ozugbo na efere. Na mkpokọta, enwere ike iji akwụkwọ celery maka efere dị iche iche:

  1. Jiri celery green dị ka ahịhịa na-esi ísì ụtọ na ofe ma ọ bụ stews.
  2. Jiri nnu na mmanụ sunflower hichaa akwụkwọ ahụ iji mepụta mado. Ọ dabara dị ka isi ísì na efere dị ka risotto ma ọ bụ akwụkwọ nri e ghere eghe.
  3. Mgbe agbakwunyere na apụl, banana, na mmiri smoothie, celery na-atụgharị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwakọta ma na-agbakwụnyekwu ụtọ.
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Ọdịmma Mma Mma Sugaring: Mwepụ ntutu na-atọ ụtọ shuga

Superfood Smoothies na Co dị ka Onye na-akwalite Mma: Na-aṅụ Onwe Gị!