Otu esi eme ihe ọṅụṅụ apụl

ọdịnaya show

Ihe ọṅụṅụ apụl a na-eme n'ụlọ

Ihe ọṅụṅụ apụl nke mere onwe ya na-enwekwa urukpuru na-enweghị juicer dị mfe karịa ka ị chere. Na karama ọ bụla ị nwere ọtụtụ vitamin.

Efrata

2 n'arọ apụl
1 L mmiri
1 tbsp mmanụ aṅụ (ma ọ bụ sugar granulated)
0.5 lemon (nke a na-amịkọrọ)

Nkwadebe

Saa na bee apụl, wepụ ihe ọ bụla agba aja aja ma ọ bụ ntụpọ. Wepụkwa isi ahụ, wee bee n'ime obere iberibe.
Tinye mpempe apụl na efere ma kpuchie ya na mmiri. Sichaa na obere ọkụ maka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ puree.
Mgbe ahụ kpọgidere sieve dị mma n'elu ite ọzọ ma wụsa ihe ọṅụṅụ apụl esiri esi n'ime ite ahụ site na sieve. A ga-edobe ihe fọdụrụ ma ọ bụ obere iberibe na sieve.
Ugbu a, gbanye ihe ọṅụṅụ ahụ na shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na ihe ọṅụṅụ lemon. Mgbe ahụ esi nri maka nkeji 15 ruo 20 ọzọ. Wepụ ụfụfụ ọ bụla dị n'elu.
Mee ka ọ dị ike wee jupụta ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime karama. Mechie nke ọma ma chekwaa n'ebe dị jụụ, gbara ọchịchịrị maka ụbọchị ole na ole.

Ntụziaka Ntụziaka

Ọ bụrụ na ngwakọta dị oke oke mgbe ị na-esi nri, tinye mmiri. A pụkwara iji ihe enyemaka nchekwa mee ihe, mgbe ahụ, ihe ọṅụṅụ apụl ga-emechi emechi maka ọnwa 5-6. Mechie karama ndị ahụ n'ikuku ka ọ ghara ịpụta ebu. Ozugbo karama meghere jiri ya ngwa ngwa.

Otu esi eme ihe ọṅụṅụ apụl ọhụrụ

Ị nwere ike ịgwakọta apụl na blender?

Ịgwakọta dị nnọọ mfe mgbe ị na-etinye apụl (cored na mgbe ụfọdụ peeled) n'ime a blender na mmiri ara ehi. Nhọrọ a na-ebute ihe ọṅụṅụ dị oke egwu. Anyị hụrụ apụl Ambrosia agwakọtara agwakọta n'onwe ya mana ọtụtụ ndị na-amasị ịgbakwunye ngwa nri ma ọ bụ jikọta ya na mkpụrụ osisi na veggies ndị ọzọ na smoothie na-edozi ahụ.

Enwere m ike iji ihe nhazi nri mee ihe ọṅụṅụ apụl?

Gwakọta apụl na blender ma ọ bụ ihe nhazi nri. N'ime ihe ntupu dị ezigbo mma ma ọ bụ jiri akwa nhicha efere dị mkpa, gbanye ihe ọṅụṅụ sitere na iberibe apụl n'ime nnukwu efere ihe dị ka otu awa.

Otu esi eme ihe ọṅụṅụ apụl na blender aka

Enwere m ike ị drinkụ apụl dum?

Ị nwere ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ apụl, ma kpachara anya ka ị buru ụzọ wepụ mkpụrụ osisi. Mkpụrụ osisi apụl nwere amygdalin, nke nwere ike na-egbu egbu mgbe metabolized na usoro nri nri.

apụl ole ka ọ na-ewe iji mee ihe ọṅụṅụ?

Mkpụrụ apụl atọ nwere ọkara na-enye otu iko ihe ọṅụṅụ.

Kedu ụdị apụl na-eme ihe ọṅụṅụ apụl?

Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, gaa na Red Delicious, Fuji, Golden Delicious, ma ọ bụ apụl apụl. Red Delicious dị mma karịsịa maka ịmị mkpụrụ n'ihi na ọ bụ mkpụrụ osisi antioxidant dị elu. Maka ihe ọṅụṅụ nwere ndetu ekpomeekpo tart, họrọ Pink Lady ma ọ bụ Granny Smith.

Ị na-ehicha apụl tupu ị na-aṅụ mmanya?

Apụl a kpụchara akpụ ga-amịpụta ihe ọṅụṅụ na vitamin ole na ole, mineral, na eriri (ma na-agbakarịkwa agba). Otú ọ dị, na-enweghị akpụkpọ ahụ, ihe ọṅụṅụ ahụ ga-enwe crisper, dịtụ ụtọ ụtọ. Ọ masịrị m itinye ya maka eriri na agba - mana ọ dịịrị gị.

Otu esi eme ihe ọṅụṅụ apụl na pịa

Kedu ihe kpatara ihe ọ juiceụ appleụ apụl m mere n'ụlọ ji gbajiri urukpuru?

Ihe na-eme ka ihe ọṅụṅụ apụl nwere urukpuru na-awụ akpata oyi n'ahụ bụ ọnụnọ nke apụl siri ike, ọ bụghị n'ezie mkpọ apụl, kama ọ bụ obere irighiri ihe ndị a na-agbanye n'ime ihe ọṅụṅụ doro anya. Ọ bụ ihe siri ike nwere antioxidants. Ị nwere ike nweta otu mmetụta ahụ nke ịṅụ ihe ọṅụṅụ apụl nwere urukpuru site na iri apụl na akpụkpọ ahụ.

Kedu ihe na-eme ka ihe ọṅụṅụ apụl doo anya?

Mmepụta nke ihe ọṅụṅụ apụl doro anya na-achọ mwepụ nke ihe nkwụsịtụ na mgbochi nke mmepe nke turbidity mgbe ihe ọṅụṅụ mmiri ọṅụṅụ. Ihe ọṅụṅụ a na-agbanye ọhụrụ nwere ihe siri ike kwụsịtụrụ bụ nke a kpachapụrụ anya tupu nzacha. A na-akpọ nzọụkwụ mmiri ozuzo a' nkọwa.

Ị ga-aṅụ ihe ọṅụṅụ ozugbo ị risịrị?

Anyị ekwula maka mfu ihe ọ juiceụụ ihe ọ juiceụụ ọụụụ ọụụụ nke ọma ntakịrị. Ọzọ, ihe ọṅụṅụ ọhụrụ na-efunahụ nri ngwa ngwa (nke mere na ihe ọṅụṅụ ndị a na-ere ahịa na-enwe ọbụna obere ihe oriri na-edozi ahụ). Ọ bụ ya mere ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro ka ị ṅụọ ihe ọṅụṅụ ọhụrụ gị n'ime awa 24 ruo 48 ma ọ bụ, karịa, awa 72.

Kedu otu esi eme ka mmiri mkpụrụ osisi doo anya?

Ihe ọṅụṅụ apụl sitere na apụl na-etinye uche n'ezie?

Ihe ọṅụṅụ sitere na itinye uche bụ n'ezie ihe ọṅụṅụ sitere na mkpụrụ osisi n'ezie. Naanị ihe dị iche bụ na a na-edozi ya, ya bụ, mmiri dị n'ime ya na-ekpochapụ mgbe ọ wepụsịrị ya na mkpụrụ osisi (dịka Orange ma ọ bụ lemon) wee kpoo ya ka ọ mee ntụ ntụ. A na-akpọ ụdị ntụ ntụ nke ihe ọṅụṅụ a na-etinye uche.

Kedu otu esi echekwa ihe ọṅụṅụ apụl emere n'ụlọ?

Beepụ katọn ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na-enweghị ihe ọ bụla, tinye akpa polythene n'ime, jupụta na ihe ọṅụṅụ, kechie elu nke akpa ahụ ma kpoo ya. Ozugbo oyi kpọnwụrụ, enwere ike wepụ akpa ahụ na igbe ahụ ma nwee brik nke ihe ọṅụṅụ, nke a ga-etinye n'ime friza gị.

Olee otú ị ga-esi sie nri mkpụrụ osisi apụl n’ụlọ?

Pasteurize ihe ọṅụṅụ ahụ site na iji mmiri ọkụ abụọ. Kpoo ihe ọṅụṅụ ahụ ruo ihe dị ka 70 Celsius (158 ° F), na-akpali ugboro ugboro. Debe ya na 70 Celsius C opekempe 1 nkeji.

Ogologo oge ole ka ị na-asa mmiri ọkụ na-asa mmiri apụl?

Tinye ihe ọṅụṅụ apụl n'ime ite ọkụ na-ekpo ọkụ, na-ahapụ 1/4 inch headspace. Hichapụ rim, mkpuchi etiti n'elu ite ahụ, ma mee ka mkpịsị aka gị sie ike. Nhazi ite n'ime mmiri ịsa mmiri maka nkeji iri (pint na quarts) na nkeji iri na ise maka ite ọkara galọn.

Ị nwere ike esi nri apụl?

Enwere ike iji ụdị apụl niile mee ihe maka ịmị mkpụrụ, mana enwere ụdị dị iche iche bara uru karịsịa n'ihi àgwà nke ihe ọṅụṅụ ha, nke a na-eme ka ọ pụta ìhè na weebụsaịtị anyị. Ihe ọṅụṅụ kachasị mma na-abịakarị site na ngwakọta nke apụl dị nkọ (na-esikarị apụl) na apụl dị ụtọ (na-erikarị apụl).