in

Idobe letus ọhụrụ - ndụmọdụ kacha mma

Ọ na-amalite na nnukwu ụlọ ahịa

Ọ bụrụ na ị na-aṅa ntị na ihe ole na ole na nnukwu ụlọ ahịa ma zụta letus ọhụrụ, ọ ga-adịru ụbọchị ole na ole.

  • Osisi letus ahụ ka kwesịrị ịdị ọkụ ma gosipụta enweghị akara agba aja aja. Ma ọ bụghị ya, ọ naghị adị ọhụrụ ma ọ gaghị adịte aka na ngwa nju oyi gị.
  • Ọ kacha mma ịzụta salad mpaghara site na mpaghara ahụ. Ụzọ njem dị mkpụmkpụ karịa ma ọ bụ obere na-ekwe nkwa na letus dị ọhụrụ.

Ị kwesịrị ịṅa ntị na nke a n'ụlọ

Ị nwekwara ike iji aghụghọ abụọ maka ịchekwa letus. Nke a na-echekwa nri na vitamin na ị ka nwere ike ịnụ ụtọ salad mgbe ụbọchị 2-3 gachara. Echekwala letus n'akụkụ tomato ma ọ bụ mkpụrụ osisi, n'ihi na ndị a na-ewepụ ethylene ma mebie letus ahụ ngwa ngwa.

  • Tinye letus ahụ n'ime akpa rọba ihe nri. Ị ga-eme obere oghere n'ime akpa ahụ (dịka ọmụmaatụ na ndụdụ). Mgbe ahụ, tinye ya na crisper nke ngwa nju oyi gị ka ọ na-akpọ nkụ ebe a.
  • I nwekwara ike tinye akwa n'ime mmanya gbara ụka nke ukwuu wee kechie letus na akwa a. Ọ bụrụ na ị kechie ya na crisper ma tinye ya n'ụzọ dị otú a, ọ ga-adịru ụbọchị atọ karịa ka ọ dị na mbụ.
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Kọfị na-ajụ oyi - Nke ahụ bụ ka ọ si arụ ọrụ

Hob zuru oke nke onwe: Ndị a bụ uru na ọghọm dị