Mee ntụ ntụ yabasị n'onwe gị: Nke a bụ otú o si arụ ọrụ

Mee ntụ ntụ yabasị n'onwe gị - ya mere o ji baa uru mbọ ahụ

Site na ntụ ntụ yabasị arụrụ n'ụlọ, ị nwere ike inye ọtụtụ efere ngwa ngwa mmecha.

• Enwere ike ịchekwa ntụ ntụ yabasị n'ụzọ dị mfe ruo ọtụtụ ọnwa ma ọ naghị ewe ohere ọ bụla.
• Site na ntụ ntụ yabasị emere n'ụlọ, ị maara nke ọma na ọ nweghị ihe mgbakwunye.
• Tụkwasị na nke ahụ, ntụ ntụ dị ọnụ ala karịa ngwaahịa a zụrụ nke otu àgwà organic.
• Site n'ụzọ: Ọ bụrụgodị na tubers aromatic na-atọ ụtọ ma dị mma maka ụmụ mmadụ, eyịm na-egbu egbu maka nkịta.

Otu a ka esi eme ntụ ntụ ose

Ị ga-achọ ma ọ dịkarịa ala 10 ọkara ọkara eyịm iji mee ntụ ntụ yabasị ahụ.

• Wepu bee ma bee eyịm n'ime mpekere dị mma.
• Jiri akwụkwọ akpụkpọ anụ mee trays oven gị ma tinye iberi yabasị na ha. A na-etinye mpekere yabasị naanị n'akụkụ ibe ya ma ọ bụghị n'elu ibe ya, ma ọ bụghị ya, ha ga-akpọnwụ nke ọma.
• E kwuwerị, trays ndị ahụ dị na oven, debe okpomọkụ nke gburugburu 50 ruo 60 degrees. Emechila ọnụ ụzọ oven kpamkpam, mana tinye ngaji osisi n'etiti ha. Mmiri nwere ike ịgbapụ site na oghere ahụ. N'aka nke ọzọ, na-emeghe ọnụ ụzọ oven mgbe ụfọdụ.
• Ndụmọdụ: Ọ bụrụ na ị nwere dehydrator ma ọ bụ na ị na-akpọkarị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ị nwere ike iji nke a maka usoro ihicha.
• Dabere na oven na otú e si ebipụ iberibe yabasị nke ọma, usoro ahụ na-ewe ihe dị ka awa isii ruo awa asaa. Ozugbo eyịm kpochara kpamkpam, a na-edozi ya ọzọ.
• Rịba ama: Ewepụla eyịm na oven ruo mgbe ha kpochara kpamkpam. Ọ bụrụ na eyịm ka dị mmiri mmiri, enwere ihe ize ndụ na ntụ ntụ gị ga-akpụzi ngwa ngwa.
• N'ikpeazụ, gbanye yabasị nkụ ahụ na blender ma ọ bụ ngwa ngwa.
• ntụ ntụ yabasị gị ga-edobe ruo ọtụtụ ọnwa n'ime ite nchekwa na-adịghị mma ma ọ bụ n'ebe gbara ọchịchịrị.