Mee Bọta ahụekere n'onwe gị - Nke ahụ ka ọ na-arụ ọrụ

Bọta ahụekere - ihe eji eme ihe na ngwaọrụ

Iji mee bọta ahụekere nke gị, ị ga-achọ ihe oriri na ihe oriri ole na ole. Ị ga-ebu ụzọ nweta arịa na ngwa nri ndị a ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịme onwe gị ma ọ dịkarịa ala gram 300 nke peanut:

• Ị ga-achọ gram 230 ruo 250 nke ahụekere na-ekoghị nnu na nke a ṅara n'ọkụ. Ị ga-achọkwa otu tablespoons agave sirop na nnu. Nnu kwesịrị ịdị mma dị ka o kwere mee, nnu tebụl dị mma maka nke a. Opekempe atọ tablespoons mmanụ ahụekere ka akwadoro maka ire ụtọ agbanwe agbanwe, ma ị nwekwara ike iji sunflower mmanụ.
• Ị ga-achọ igwekota aka, otu tablespoon, na iko kwesịrị ekwesị nke ị nwere ike imeju mmiri ara ehi ahụekere. Mason ite dabara nke ọma. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịsa ahụekere ahụ n'onwe gị, ịchọrọ pan kwesịrị ekwesị. Ọzọkwa, nwee nnukwu efere dị njikere iji dozie bọta ahụekere n'ime ya.

Mee ube oyibo n'onwe gị - otu a ka ọ si arụ ọrụ

Ozugbo ị kwadebere ihe ndị ahụ, ị ​​nwere ike ịmalite. Gbanwee ọnụ ọgụgụ ndị ahụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịmekwu butter peanut. Otú ọ dị, mmepụta bụ otu. Nke a bụ ụzọ kachasị mma iji gaa n'ihu:

1. Tinye ahụekere na nnukwu efere na ihe ndị ọzọ. Mgbe ahụ gbanye blender ma gwakọta ihe ndị ahụ. Ogologo oge ị na-eji blender, ka ahụekere ahụ ga-adị ntakịrị.
2. NDỤMỌDỤ: Ọ bụrụ na blender gị adịghị ike nke ọma, ị ga-ebu ụzọ bepụ ahụekere ahụ ntakịrị. Ị nwere ike iji hama kichin maka nke a, dịka ọmụmaatụ: Tinye ahụekere na akwa akwa kichin dị ọcha, gbakọọ ya ma tinye akwa nhicha ahụ n'elu elu siri ike. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ fesaa ahụekere ahụ ntakịrị.
3. Mgbe agwakọtachara ma kpochaa uka ahụ, gbanyụọ blender. Ugbu a lelee ma mmiri ara ehi ahụ dị oke oke. N'okwu a, ị nwere ike ịgbakwunye ntakịrị mmanụ ma jikọta ya na mixer ọzọ. Ozugbo ị nwere obi ụtọ na nkwụsi ike, ị nwere ike wụsa na peanut butter.
4. Were ngaji ahụ ma wụsa mmiri ara ehi ahụ n'ime ite ndị ahụ. Ọ bụrụ na ị ṅụrụ ahụekere ahụ n'onwe gị, ọ ka ga-adị ọkụ, bọta ahụ ga-agbakwa ntakịrị. Mgbe ahụ, ị ​​ga-achọ naanị tablespoon iji wepụ ihe ikpeazụ n'ime efere ahụ.
5. A na-edobe mmanụ ahụekere na ngwa nju oyi mgbe niile. Enwere ike idowe ya ebe ahụ izu isii ruo asatọ.