John Myers
ọdịnaya
show
Peppermint bụ ihe a ma ama maka oyi. Isi ísì ahịhịa na ihe ndị e ji emepụta ihe na-enyere aka belata ahụ erughị ala. Ngwa nke osisi ọgwụ dị nnọọ mfe.
Peppermint maka oyi: mmetụta na nkọwa
Ụtọ ọhụrụ nke pepemint na-atọ ụtọ ma si na mmanụ ndị dị mkpa dị na ya. E wezụga nke a, menthol bụ isi ihe bara uru mgbe ị nwere oyi.
- Pepemint na-ekpo ọkụ na-atọhapụ ụzọ ikuku gị. Menhol nwere mmetụta antibacterial na imi, ọnụ, akpịrị, na akpịrị.
- Ọ bụrụ na ị na-alụ ọgụ na afọ ma ọ bụ nsogbu eriri afọ, a na-akwadokwa pepemint. Ọ na-akwalite mgbari nri ma mee ka afọ dị jụụ. Nke a na-achịkwa agụụ na ịṅụ mmiri mmiri.
- A na-ekwukwa na osisi ahụ nwere mmetụta antibacterial. Nke a nwere mmetụta dị mma na mpaghara ọnụ na akpịrị na akpụkpọ anụ mucous imi.
Eji maka ụkwara na ọrịa ndị ọzọ
Enwere ike iji peppermint mee ihe n'ọtụtụ ụzọ.
- Peppermint tii bụ otu n'ime oge gboo. Mepụta otu iko akwụkwọ ewepụtara onwe ya ma ọ bụ tii emebere ya. Mee ka ọ daa ruo nkeji ole na ole ma ṅụọ ya ọkụ. Nke a bụ ụzọ kacha dị irè isi nweta mmanụ ndị dị mkpa n'ime ụgbọ elu gị.
- Maka ọgwụgwọ kpụ ọkụ n'ọnụ nke ụzọ ikuku, kukuo Mint ahụ. Jupụta nnukwu efere na mmiri ọkụ ma gbakwunye akwụkwọ pepemint ma ọ bụ mmanụ pepemint. Na-eku ume na uzuoku wee zuru ike mgbe ị na-eme ya.
- Ị nwere ike ịta akwụkwọ mint ọhụrụ. Nke a na-ebelata mgbu eze na ọbụna ibelata isi ọwụwa. Na mgbakwunye, ịta akwụkwọ na-atụrụ ndụ n'ihi mmanụ ndị dị mkpa.
- Na-ete mmanụ obere pepemint n'ụlọ arụsị gị ma ọ bụ n'azụ olu gị. Nke a na-ebelata ahụ erughị ala na ọzịza. Mmanụ ahụ dabara adaba maka mkpesa akwara.
