in

Porcini ero jiri karama wụsara poteto

5 si 2 votes
Oge zuru ezu 45 nkeji
N'ezie nri abalị
nri European
Ọrụ 2 ndị mmadụ
Calories 73 kcal

Efrata
 

Porcini ero mashed nduku

  • 200 g Porcini ero - naanị azuokokoosisi ebe a
  • 300 g Poteto
  • nnu
  • Mmiri ara
  • Bọta

Uzuzu karama e ghere eghe = Boviste

  • Uzuzu karama
  • Mmanụ mmanụ
  • nnu
  • Akwụkwọ pasili
  • 1 Yabasị

ntuziaka
 

  • Maka puree, sie poteto, bee ha ma were pịa nduku gwerie ha. Mix na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na oge na nnu. Bee anụ ọka porcini n'ime obere iberibe (ihe ndị nwere pitted dịkwa mma maka nke a) ma ghee ha na obere bọta. Tinye nnu na nnu ma bido n'ime poteto a wụsara. Tinye ntakịrị bọta ma mee ka ọ dị ọkụ.
  • Bee boviste ma ọ bụ bee n'ime mpekere ma ghee n'ime mmanụ rapeseed ruo mgbe aja aja aja. Mgbe ahụ tinye nnu.
  • Bee yabasị ahụ n'ime obere mgbanaka na toast na obere bọta ma ọ bụ mmanụ.
  • Na-eje ozi: Tinye puree n'etiti efere ma tinye mgbanaka yabasị ole na ole n'elu. Kpuchie boviste gburugburu. Wụsa pasili a mịrị amị nke ọma. Emechaala.

Rịba ama ndị Bovist

  • Olu nke na-enweghị isi bụ ero na-emebi emebi. Ekwesịrị iji ha mee ihe ma ọ bụrụhaala na ha na-acha ọcha n'ime, emesịa arụ ọrụ ime na-agbaze ma gbasaa n'ime uzuzu uzuzu. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchekwa Boviste maka otu ụbọchị, ị ga-egbutu ya na ọkara, n'ihi na nke a ga-egbu oge usoro ntoju.

Nutrition

Na-eje ozi: 100gCalories: 73kcalCarbohydrates: 15.6gprotein: 1.9g
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Dịtụ nke a uzommeputa




Ude ofe akwụkwọ nri na croutons

Dumplings frying Emere site na mkpofu Silesian hapụrụ…