in

Kwadebe Tempeh: Ọ dị mfe

Kwadebe tempeh - otu ahụ ka ọ si arụ ọrụ

Iji kporie ndụ tempeh, ị ga-ebu ụzọ kwadebe ya. Anyị na-egosi gị otu dị mfe maka nke a na ndị a:

  1. Mbụ, tinye mmiri n'ime ite ma weta ya na obụpde.
  2. Ka ọ dị ugbu a, belata okpomọkụ. Ka ọ ghara nkụ, ndị a kwesịrị ịdị ihe dịka 1 centimita n'obosara.
  3. Ozugbo mmiri na-esi esi, tinye nkata steamer n'ime ite ahụ. Mgbe ahụ, tinye mpekere tempeh n'elu na steam maka nkeji 10 ruo 15.
  4. Chọta ụdị dị iche iche nke ịchọrọ iji mee ka ọkụ gị dị ọkụ. Mgbe ahụ, tinye tempeh agwụla n'ime nnukwu efere yana marinade ị họọrọ. Gbaa mbọ hụ na kpuchiri iberi ọ bụla nke ọma.
  5. Ka tempeh wee nwee ike ịmịnye marinade ahụ nke ọma, hapụ ya na ngwa nju oyi maka ihe dị ka awa abụọ. Na-ekpuchi nnukwu efere ahụ na ụfọdụ ihe nkiri nri ma ọ bụ mkpuchi silicone.
  6. N'ikpeazụ, were ntakịrị mmanụ ghee tempeh ahụ n'ime pan.
  7. Ọ bụrụ na ịchọrọ iberibe tempeh crispy, dịka ọmụmaatụ dị ka ihe na-esi na ihendori, na-aga n'ihu n'ụzọ dị iche: kama ịfụ ọkụ ọkụ, ghee ma ọ bụ gbanye mpekere ndị ahụ ozugbo n'ọtụtụ mmanụ.
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

May Turnip - Nwanne nta nke Turnip

Mortadella Italiantali - ihe ụtọ na mpekere