Bella Adams
Nri a na-esi ísì ụtọ, rosemary, bụ ihe e ji mara nri Italian na Provencal. Kedu uru rosemary dị? Njirimara bara uru nke ahịhịa na-esi ísì ụtọ dị oke mbara, ọ bụghị n'efu na aha gọọmentị ya nwere prefix "ọgwụ". Rosemary bụ ezigbo antiseptik, nwere mmetụta tonic, na-eme ka ncheta dịkwuo mma, na-enyere aka na ọtụtụ ọrịa.
Uru nke rosemary maka ahụ mmadụ
Rosemary bụ osisi na-etu ọnụ na ọdịnaya nke ihe ndị dị ka camphor, barney, na cineole.
N'ihi nke a, a na-ejikarị rosemary eme ihe dị ka antiseptik.
Rosemary bụ ezigbo isi iyi nke ígwè, calcium, na vitamin B-6.
Rosemary bụ ezigbo antispasmodic ọgwụ. N'ihi ihe onwunwe a, ọ na-enyere aka na spasms nke eriri afọ tract na bile ducts, urinary tract, na peripheral arịa. A na-egosi Rosemary maka ndị nwere ọrịa cerebrovascular.
Nsogbu na contraindications na ojiji nke rosemary
Obere nsogbu nke rosemary bụ mmetụta diuretic ya. Ọ bụ ya mere na anaghị atụ aro ya maka ndị nwere ọrịa akụrụ.
Rosemary ekwesịghị ịṅụ ya mgbe ọ dị ime. Ọ bụghịkwa ihe amamihe dị na ya ụmụaka na-agbalị rosemary.
Contraindications na-agụnye Akwụkwụ na-adọ, anụ ahụ hypersensitivity, allergies nke osisi, na ọbara mgbali elu. Ndị mmadụ na-enwekarị mmụba dị nkọ nke mgbali ọbara nwere ike ịnwe ọdịdọ.
Dịka e kwuru n'elu, rosemary na-abawanye ọbara mgbali. Yabụ, ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu, ekwesịrị ibelata oriri rosemary.
Rosemary bụ nri kacha mma maka anụ
A na-eji ma akwụkwọ ọhụrụ ma nke a mịrị amị eme nri. Mana ọ dị mkpa ka ị ghara imebiga ya ókè na ose a dị na efere gị. Ọ nwere ụtọ akpọpụta nke ukwuu na isi. Rosemary bụ ihe na-esi ísì ụtọ nke nwere ike ibelata uto nke ihe ndị ọzọ.
Mana ihe onwunwe a na-eme ka rosemary dị mkpa na efere nke nwa atụrụ, anụ oke bekee, na egwuregwu dị iche iche. Ọ ga-ewepụ kpọmkwem ekpomeekpo nke anụ dị otú ahụ ma tinye mmetụ nke ụtọ dị mma. N'aka nke ọzọ, tụba sprigs ole na ole nke rosemary n'ime ọkụ ọkụ na icheku ọkụ, na kebab ma ọ bụ BBQ ga-enweta ísì ụtọ.
N'ozuzu, rosemary bụ ihe na-esi ísì ụtọ nke dị mma maka ụdị anụ na anụ ọkụkọ niile. N'ụzọ na-akpali mmasị, ọ na-anabata ọgwụgwọ okpomọkụ nke ọma, ya mere nweere onwe gị ịgbakwunye ya na mmalite nke usoro nri. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ime ọkụkọ na-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ị kechie ya na rosemary sprigs mbụ. A na-ekwenyedị na ịhịa aka n'ahụ nwere ike ibelata mmepụta nke carcinogens.
Rosemary dịkwa mma maka ịme brine na marinades maka canning inine na mushrooms, ma ị nwere ike itinye ntakịrị ihe na-esi ísì ụtọ na sauerkraut. Nri ero ọ bụla ga-erite uru na mgbakwunye nke rosemary.
Ọ dịkwa mma dịka mgbakwunye na akwụkwọ nri steeed - zukini, poteto, eggplant, tomato, agwa, kabeeji, gụnyere kọlịflawa, na ihe ndị ọzọ.
A na-eji ya eme ihe na salads, sauces, ofe, na ọbụna ihe ndị e ghere eghe. Rosemary na-aga nke ọma na ngwa nri ndị ọzọ ma bụrụ akụkụ nke bouquet nke herbs Provencal. Ewezụga bụ akwukwo mmiri. Ọ dịghị mma n'otu efere dị ka rosemary. N'otu oge ahụ, ihe ndị na-esi ísì ụtọ na-agbanwe kpamkpam.
Ndị Ịtali na-etinyekarị ose a na pizza, focaccia, na sauces.
