in

Jiri mkpụrụ ugu kama ịtụfu ha: Echiche atọ dị ụtọ

Atụpụla mkpụrụ osisi ugu, jiri ha mee ihe

Mkpụrụ ugu bụ ngwaahịa na-edozi ahụ ma dị mma. N'ụzọ dị mwute, a na-atụfukarị mkpụrụ osisi ugu. Ị nwere ike iji cores nke ọma. Ị nwere ike iji ya nụchaa efere gị, ma ị nwekwara ike ime ihe maka ụwa anụmanụ.

  • Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ime ihe maka ụwa nnụnụ, jiri ụfọdụ tallow beef. Abụba akwụkwọ nri dịkwa mma maka ọrụ a.
  • Gbazee abụba ahụ ma tinye ihe dị ka mmiri mmiri na-ekpo ọkụ, nke na-ekpo ọkụ n'ime akpa nke ị nwere ike wepụ abụba siri ike n'ime ya ngwa ngwa.
  • Dịka ọmụmaatụ, iko mmanya ochie nke na-emeghe n'elu dị mma maka nke a. Jupụta abụba ka dị nro na mịrị amị ole na ole na-edozi ahụ, mkpụrụ ụfọdụ, ma ọ bụ ngwakọta nri ọka emebere. Mkpụrụ fig dịkwa mma maka mkpụrụ nnụnụ.
  • Were eriri soseji kekọta egwuregwu abụọ enweghị atụ n'ime X. Iberibe osisi ochie dịkwa mma kama egwuregwu. Tinye X a na eriri n'ala ala ite ahụ. Ebipụla eriri ahụ na ngwugwu ahụ.
  • Ugbu a, wụsa abụba ma kpalie ihe ndị a kpọtụrụ aha nke ọma n'ime abụba. Ka oke abụba dị jụụ. N'ikpeazụ, ị na-ewepụ uka ahụ ma kpọgidere ya na mbara ihu ma ọ bụ tinye ya n'ogige.
  • NDỤMỌDỤ: Tupu ị wepụ ngwakọta na iko ahụ, tinye ya nkenke na mmiri ọkụ. Nke a na-eme ka ọ dịrị abụba mfe ịpụ n'èzí ebe isi nke nkwụnye abụba na-anọgidesi ike

Kụchaa ma megharịa mkpụrụ ndụ

Ọ bụrụ na ị wepụ mkpụrụ sitere na ugu, ma maka Halloween na Nọvemba ma ọ bụ maka ofe, ị nwere ọtụtụ ojiji ịhọrọ.

  • Ọ dị mkpa ka ị kpoo mkpụrụ ndụ ozugbo. oven dị mma maka nke a. Tọọ okpomọkụ nke ogo 50 ruo 60 maka ya. N'ụzọ dị otú ahụ, ị ​​gaghị ere ọkụ gị. Tụgharịa kernel mgbe ọ bụla site na ịma jijiji mpempe akwụkwọ.
  • Wepụta oge gị na usoro ahụ, n'ihi na cores mmiri na-akpụ akpụ ngwa ngwa.
  • Ozugbo mkpụrụ osisi akpọnwụwo, ị nwere ike ime ha na achịcha e mere n'ụlọ.
  • NDỤMỌDỤ: Nweta ngwakọta ntụ ọka a kwadebere nke ụtọ gị tupu oge eruo ma tinye ọnụ ọgụgụ mkpụrụ nke na-amasị gị iri.
  • Mkpụrụ ugu nwere ọtụtụ eriri ma si otú a na-erite uru n'ime eriri afọ gị ka ọ na-akwalite mgbaze.

Ugu osisi dị ka muesli topping

Ị nwekwara ike iji osisi ugu maka muesli ụtụtụ. Ha ekwesịghị ịbụ nkụ maka nke a.

  • N'ebe a kwa, mkpụrụ ndụ na-edozi ahụ na vitamin bara ụba na-eme ka ọ dị mma. Muesli gị nwekwara eriri na-emeju ya.
  • Wunye mkpụrụ ndụ n'ime mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi n'abali. Nke a anaghị ewepụ ụtọ ha kama kama ọ na-eme ka mkpụrụ ndụ dịkwuo ntakịrị karịa nha nha.
  • Na mberede, ị nwekwara ike gwerie mkpụrụ osisi ma tinye ha na muesli. Mgbe ahụ, ị ​​ga-enwe eriri na vitamin gbakwunyere ekpomeekpo na-enweghị ịwụsa akụkụ buru ibu na nke siri ike nke kernels.
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Ime Baguette na yist kpọrọ nkụ - Nke ahụ bụ otu o si arụ ọrụ

Wetuo ibu na Apple cider mmanya - Nke a bụ otu o si arụ ọrụ