John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 10 àkwá
- 0,2 Nnukwu yabasị
- 0,5 Uwe na-acha uhie uhie
- 0,5 Odo-ede
- 0,5 Ose akwụkwọ
- 2 tbsp Oliv mmanụ
- nnu
- Ose
ntuziaka
- Hichaa na bee inine. Kpoo mmanụ oliv n'ime ite ma ghee akwụkwọ nri ndị e gbuturu.
- Gwakọta àkwá na nnukwu efere na whisk, tinye nnu na ose. Tinye ngwakọta akwa na pan na akwụkwọ nri e ghere eghe.
- Buru ụzọ mee ya na okpomọkụ zuru oke, wee sie ya n'obere ọkụ ruo mgbe tortilla ahụ tolitere na aja aja na-acha odo odo n'okpuru.
- Tụgharịa tortilla akwukwo nri site n'enyemaka nke pan ma ọ bụ efere nke abụọ ma mee ya ruo mgbe aja aja na-acha edo edo. Kporie nri gị!
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 442kcalCarbohydrates: 0.1gAbụba: 50g
