John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 1 Ose akwụkwọ
- 1 ose oroma
- 1 Red yabasị
- 1 Clove nke galik
- 2 tomato
- 1 Oroma nkịrịsị
- 1 tsp sugar
- 5 tbsp Mmiri mmanụ oliv dị ọhụrụ
- Nnu na ose
- 1 Achịcha Pizza - ọ kwesịrị ịga ngwa ngwa taa
ntuziaka
- Na-asa ma hichaa ose na bee ha na peeler (ma ọ bụ na-eji tube usoro). Na-asachaa na beekwa tomato, wepụ isi ọdịnaya. Bee ihe niile n'ime ibe dị mma. Hichaa yabasị na galik, wepụ nje ndị dị n'ime ma bee n'ime ibe ma ọ bụ ezigbo cubes.
- Kpoo ngaji mmanụ abụọ n'ime ite ma gbanye yabasị na galik. Tinye shuga ma hapụ ya caramelize. Mgbe ahụ tinye ose na tomato ma stee ihe niile maka ihe dịka nkeji iri.
- Ka ọ dị ugbu a, kpoo achịcha pizza na oven ma ọ bụ grill nke ngwa ndakwa nri. Mee salad paprika na lemon zest, ihe ọṅụṅụ nke ọkara lemon, nnu na ose. Enwere ike iji ya mee ntakịrị mmanụ oliv.
- Wunye achịcha pizza na mmanụ oliv dị ukwuu ma nwee mmasị na salad na-ekpo ọkụ.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 849kcalCarbohydrates: 7.6gAbụba: 92.6g
