Kedu ihe na-enyere aka megide Gastritis? Ngwọta ụlọ kacha mma

Gastritis - ụdị na ihe kpatara ya

Gastritis nwere ike ịbụ nnukwu ma ọ bụ na-adịghị ala ala. Anyị ga-agwa gị ihe dị iche.

• Nnukwu mbufụt nke mucosa gastric nwere ike ịmalite ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ụfọdụ ọgwụ mgbu, dị ka acetylsalicylic acid, ugboro ugboro na oke doses. Mana ọgwụ ndị ọzọ na-emetụtakwa afọ.
• Ịṅụ sịga, iribiga nri ókè, na ịṅụbiga mmanya ókè na-akpasu eriri afọ.
• Ịṅụ ọtụtụ kọfị ma ọ bụ na-amasị nri na-esi ísì ụtọ bụkwa ihe na-akpata gastritis.
• Otú ọ dị, nrụgide n'ime oge ụfọdụ na-ezukarị iji mee ka ọnya mucosal gastric. N'isiokwu ọzọ, anyị edepụtala ndụmọdụ kacha mma maka ime ka obi dajụọ gị.
• Ọgwụ mgbu nwere ike ọ bụghị naanị na-eduga nnukwu gastritis. Mfụfụ ahụ nwekwara ike ịdị ala ala n'ihi nke a.
• Na mgbakwunye na nke a na-akpalite kemịkalụ, enwerekwa autoimmune na nje na-akpata ụdị gastritis a.
• Ọrịa gastritis na-adịghị ala ala nke nje bacteria kpatara na-adịkarị. Onye mere mpụ nwere aha ị nwere ike nụ na mbụ: ọ bụ nje bacteria Helicobacter pylori.
• Nje bacteria ndị a nwere aghụghọ iji lanarị acid afọ na-emerụghị ahụ. Site n'enyemaka nke urease enzyme, ha na-emepụta ebe dị ntakịrị acidic na mucosa gastric. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ị ​​ga-ahụrịrị dọkịta, n'ihi na ọ dịghị ọgwụgwọ ụlọ ga-enyere aka ebe a.
• Nnukwu gastritis adịghị mma. Na mgbakwunye na mmetụta nrụgide na mgbu afọ, a na-enwekwa flatulence, belching, ọgbụgbọ, na uto ọjọọ n'ọnụ.
• Ọrịa gastritis na-adịghị ala ala na-abụkarị asymptomatic. Ka o sina dị, a ga-agwọrịrị ha ma ọ bụrụ na achọpụtara ha site na nchọpụta mberede.

Ngwọta ụlọ ndị a na-enyere aka na gastritis

Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu gastritis, dọkịta gị ga-edepụta gị ndị na-egbochi acid nke na-egbochi ịmepụta acid afo. Mana enwere ihe ị nwere ike ime onwe gị iji nyere afọ gị aka gwọọ.

• Onye ọ bụla na-arịa ọrịa chọrọ nchebe. Nke a na-emetụtakwa afọ. N'ihi ya, ebula ya ibu na-enweghị isi. Ọnụ ego dị obere, obere akụkụ - nke ahụ bụ ihe afọ gị chọrọ ugbu a. Ịhapụ nri kpam kpam abụghị ezi echiche. Mgbe ahụ afọ gị enweghị ihe ọ ga-eme, mana ọ ka na-emepụta acid gastric. E kwuwerị, nke a enweghị isi ọgụ ọzọ karịa mucosa gastric n'onwe ya.
• Akwụkwọ nri, karịsịa poteto, uzuoku ma ọ bụ sie bụ nri afọ nwere enyi. A na-akwadokwa ngwaahịa mmiri ara ehi. Mana họrọ ụdị obere abụba ebe a ruo mgbe afọ gị dabara ọzọ.
• Ihe oriri na-esi ísì ụtọ, kọfị, mmanya na-aba n'anya, sweets, na sịga bụ ihe a na-adịghị mma. Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịhapụ fags, ị ga-ahụ ndụmọdụ bara uru banyere otu esi akwụsị ise siga na edemede dị iche. Afo-friendly green tii na-ewu ewu. Chamomile ma ọ bụ tii fennel na-enyekwa aka.
• N'ịbụ nke a kwadebere nke ọma, flaxseed na-emepụta nchebe bara uru maka mucosa gastric na-ewe iwe. Iji mee nke a, gbanye ngaji abụọ ma ọ bụ atọ nke mkpụrụ flaxseed n'ime ọkara liter nke mmiri n'abali. N'echi ya, sie obere mkpụrụ osisi flax ma were ezigbo ákwà gbanye ya. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ a kwadebere n'ụzọ dị otú a n'ụbọchị dum.