in

Gịnị mere ị ga-eji zere Sage n'oge ime?

N'ọtụtụ buru ibu, sage nwere ike inwe mmetụta na-akpali akpali na akpanwa na nguzozi nke hormone n'oge ime ime. N'ọnọdụ ndị dị oke njọ, nke a nwere ike ịkpalite mkparịta ụka n'oge. Na mgbakwunye, a naghị atụ aro sage obere oge tupu oge eruo ma ọ bụ mgbe ị na-enye nwa ara, n'ihi na ọ nwere ike igbochi mmepụta mmiri ara ehi.

Otú ọ dị, ọ dịghị ihe dị njọ na iko tii sage mgbe ụfọdụ, otu ma ọ bụ abụọ sage sweets, ma ọ bụ obere sage dị ka ngwa nri kichin ma a bịa n'ihe oriri n'oge ime ime. Otú ọ dị, ị ga-ezere iji mmanụ sage ma ọ bụrụ na ị na-atụ anya ma ọ bụ na-enye nwa ara ara. N'okwu a, mmanụ dị mkpa na-etinye uche nke ukwuu, ya mere a na-ewere ya dị ka ihe ize ndụ ahụike. Sage tii nwere ike n'aka nke nwere nkwado nkwado mgbe a na-ahapụ ara.

Ọ bụrụ na ị nwere oyi n'oge ime ime ma chọọ iji sage maka akpịrị akpịrị ma ọ bụ mbufụt, ị nwere ike na-egwu tii sage. N'ụzọ dị otú a, ị na-eji ihe ndị na-agwọ ọrịa nke osisi na-erighị ya na ị na-adị mgbe niile n'akụkụ nchebe. Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ma ọ bụ ajụjụ ọ bụla, ị ga-agarịrịrịrị onye ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị tupu oge eruo ma ọ bụ nweta ozi zuru oke site na ụlọ ahịa ọgwụ. Ị nwekwara ike iji ozi a ka ịmatakwu ọnụọgụ nke ntụziaka sage anyị.

Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Kedu protein ole ka ị chọrọ maka nri dị mma?

Ogologo oge ole ka ọ ga-adị omimi nke Frozen Burritos?