John Myers
Anụ ọhịa kpalitere ọgba aghara afọ gara aga maka ịbụ ọgwụ mgbochi ebumpụta ụwa. Ọ bụ ezie na ekwenyebeghị nke a, mgbọrọgwụ yam yiri ka ọ nwere mmetụta bara uru na nguzozi nke hormone nwanyi, ya mere enwere ugbu a ọmụmụ banyere mmetụta atọ: Wild yam na-ewusi ọkpụkpụ ike, na-echebe arịa ọbara, na-enyere aka na nchịkwa estrogen - ma tupu oge eruo. na n'oge menopause.
The Wild ji: Ọgwụ mgbochi afọ nwa amaala America
Eji ọhịa bụ nke ezinụlọ ji. N'ihe dị ka ụdị 800, enwere ike ịchọta ha na mpaghara okpomọkụ, ebe a na-eji ha dị ka nri na osisi ọgwụ - n'oge gara aga ma ka dị taa. Ihe kacha mara amara bụ anụ ọhịa Mexico, nke sitere na Central na North America, ma ugbu a, a na-akọkwa ya ma jiri ya mee ihe n'akụkụ ndị ọzọ nke ụwa.
Ụmụ nwanyị Amerịka ji anụ ọhịa jiri ya mee ihe n'otu oge dịka ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ maka ọrịa ụmụ nwanyị niile, ebe ụmụ nwoke ṅụrụ iyi site na ihe na-enye ume ọhụrụ na ike.
Wild ji bụ nna nna nke ọgwụ mgbochi ọmụmụ
Dị ka ihe na-agaghị ekwe omume na-ada anyị taa iji osisi maka igbochi afọ ime, ọ bụ kpọmkwem otu osisi - ya bụ anụ ọhịa - na-enweghị nke ọgwụ mgbochi ọmụmụ nke oge a agaghị adị.
N'afọ ndị 1930, ndị ọkà mmụta sayensị gbalịrị ịmepụta estrogen na progesterone artificial iji mepụta ọgwụ mgbochi. Ọ bụ ezie na ha nwetara ihe mgbaru ọsọ ha, ma na-eji naanị oké ọnụ akụrụngwa. N'oge ahụ, a pụghị ichetụ n'echiche iji akụ na ụba nke hormone.
Ọganihu ahụ bịara naanị na 1942 site n'aka onye American chemist Russell Marker. Ọ hụrụ ji anụ ọhịa ka ọ na-achọ osisi nwere ọtụtụ ihe ndị yiri hormone. Ọ kewapụrụ ihe diosgenin - ihe mmalite nke progesterone - site na mgbọrọgwụ nke osisi ahụ ma nwee ike gbanwee diosgenin a ka ọ bụrụ progesterone eke na ụlọ nyocha. A malitere imepụta ọgwụ mgbochi ịmụ nwa nke mbụ n'oge na-adịghị anya. (Eestrogen nke achọrọ maka nke a bụ nke sitere na mmamịrị anụ).
Ji ohia maka mgbochi ime
Ọ bụ ezie na ụdị mbụ nke ọgwụ mgbochi afọ agaghị abụ ihe a na-apụghị ichetụ n'echiche ma ọ bụrụ na anụ ọhịa adịghị, mmetụta mgbochi mgbochi nke mgbọrọgwụ na-adabere na usoro dị iche kpamkpam karịa nke pill.
Diosgenin bụkwa ihe a na-atụghị anya ya ka ọ bụrụ naanị ihe dị na Wild Yam nke nwere mmetụta mgbochi mgbochi - ma ọ bụrụ na ọ dị. O yikarịrị ka ọ bụ mmekọrịta nke ihe dị iche iche nke ị na-amaghịdị ihe niile.
N'ihi na ndị ọkà mmụta sayensị ka na-arụrịta ụka banyere ma akụkụ ahụ mmadụ nwere ike ịgbanwe diosgenin site na ji ọhịa ka ọ bụrụ progesterone ma ọ bụ na ọ bụghị - na diosgenin nanị adịghị egbochi ya.
Yabụ na ị maghị ihe nwere ike igbochi mgbọrọgwụ ji anụ ọhịa. Otú ọ dị, a na-enyo enyo na usoro ndị a: anụ ọhịa na-eme ka e guzobe ihe nchebe sitere n'okike na cervix, nke spam na-adaba na ya enweghị ike iru n'ime akwa akwa.
N'aka nke ọzọ, ọgwụ mgbochi ime na-agbanwe nguzozi nke homonụ n'ụzọ nke na ovulation adịghị eme na mbụ na tubes fallopian ahụ kpọnwụrụ akpọnwụ, nke n'ezie na-abụghị nke anụ ọhịa ji.
Ihe ndị dị mkpa maka mgbochi mgbochi nke anụ ọhịa ji
Ka Wild ji bụrụ n'ezie mgbochi mgbochi, a na-ekwu na a ga-emerịrị ụfọdụ ọnọdụ. Nke mbụ, ị ga-enwerịrị ndidi. N'ihi na mmetụta mgbochi afọ kwesịrị ịmalite naanị ihe dị ka ọnwa 6 ruo ọnwa 12 ma ọ bụrụ na a na-ewere ya kwa ụbọchị - karịsịa n'ime ụmụ agbọghọ na-eto eto.
Ọ bụ ezie na a na-ekwu n'ebe ụfọdụ na mmetụta mgbochi ime na-amalitelarị mgbe izu itoolu gachara n'ihi na imi na-echebe etolitela mgbe ahụ, akụkọ banyere ahụmahụ (nwa ahụ bịara n'agbanyeghị Wild Yam) na-egosi na ọ bụghị mgbe niile ka ọ dị.
Ọnọdụ ọzọ ji anụ ọhịa na-etinye n'ahụ nwanyị ahụ bụ na ọ kwesịrị ịdị na-eri nri na ụdị ndụ dị mma. N'ihi na mgbọrọgwụ ji ọhịa na-echebe megide ndị oge ochie, tinyere ihe ndị ọzọ, n'ihi na ha ga-ebi ndụ n'ụzọ nkịtị na ahụike.
A na-ekwu na ịṅụ sịga, mmanya na-aba n'anya, shuga, ibu oké ibu, na imega ahụ́ dị nta na-emebi mmetụta mgbochi ime nke ji ọhịa ọhịa, n'agbanyeghị na ị na-aṅụ ji ohia mgbe niile, afọ ime nwere ike ime ma ọ bụrụ na ị na-eme otu n'ime omume ọjọọ ndị a.
N'ihi ya, ọnweghị ezigbo ọmụmụ nke ga-egosi na ji anụ ọhịa nwere ike bụrụ ọgwụ mgbochi dị irè maka ụmụ nwanyị n'ihi na ọ dịchaghị nwanyị ọ bụla (nwata na-eto eto) ga-adị ndụ mgbe niile nke na mmadụ nwere ike ịkwado ọgwụ mgbochi afọ na anụ ọhịa na akọnuche dị ọcha.
Ndị na-akwado mgbọrọgwụ yam na-ezo aka na ọdịnala narị afọ nke ọtụtụ ndị oge ochie na akụkọ banyere ụmụ nwanyị sitere n'oge anyị, nke nwere ma dị mma na nke na-adịghị mma.
Ahụmahụ onye midwife nwere ji anụ ọhịa maka mgbochi afọ ime
Midwife Willa Shaffer kọwapụtara ahụmịhe ya na ji ọhịa n'akwụkwọ nta ya Wild Yam: Control Birth Without Fear. Ọ na-atụ aro ka ndị ọrịa ya na-ewere 3000 mg nke anụ ọhịa kwa ụbọchị, yana 1500 mg nke anụ ọhịa n'ụdị capsule n'ụtụtụ na mgbede.
Dị ka akụkọ Shaffer si kwuo, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 100 nke ụmụ nwanyị nwere ike igbochi ịchịkwa ọmụmụ site na iji ji ọhịa naanị. Otú ọ dị, a ghaghị itinye nlebara anya n'ịdị mma nke ngwaahịa ahụ, nke mere na ọ bụghị ji ọkụ na-ekpo ọkụ, dịka ọmụmaatụ, kama ọ bụ ngwaahịa anụ ọhịa na-esi ísì ụtọ.
Ya mere, ọ bụ ezie na mmetụta mgbochi nke ji ọhịa ọhịa ejighị n'aka n'ezie, mmetụta na-ewusi ọkpụkpụ ike dị nnọọ iche. E nwere ọtụtụ nnyocha gosiri na ji anụ ọhịa na-enwe mmetụta dị mma na ahụ ike ọkpụkpụ, bụ nke na-adọrọ mmasị karịsịa maka ụmụ nwanyị n'oge na mgbe ha gachara.
Anụ anụ maka mgbochi osteoporosis
Na 2010, Harvard Medical School na Boston nwalere nchikota asatọ dị iche iche na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ọkpụkpụ dị ike osisi (Drynol Cibotin), nke a nile na-eji na Traditional Chinese Medicine TCM maka ọgwụgwọ osteoporosis ruo ọtụtụ narị afọ - gụnyere Chinese Angelica, na-egbuke egbuke. privet, Astragalus na n'ezie Wild Yam.
Nsonaazụ nke ọmụmụ ahụ dị ezigbo mma, dịka o gosipụtara na osisi ọgwụ na-akpali akpali nke ukwuu nke mkpụrụ ndụ na-emepụta ọkpụkpụ (osteoblasts) ma n'otu oge ahụ na-egbochi mbibi ha na-abawanye - dịka ọ dị na ọkpụkpụ ọkpụkpụ.
Tụkwasị na nke ahụ, a chọpụtara na osisi ndị ahụ na-eme ka calcium dịkwuo mma n'ime ọkpụkpụ, ma n'oge dị mkpirikpi na ogologo oge. Nhazi nke protein isi abụọ dị mkpa maka ọkpụkpụ ọkpụkpụ bụkwa nke osisi ọgwụ (collagen I na laminin B2) kpalitere n'ụzọ doro anya.
Ndị nchọpụta ahụ kọwaziri na a pụrụ iji osisi ọgwụ na-eme ka ọkpụkpụ sie ike ma ọ bụ naanị ya ma ọ bụ jikọta ya na ihe ndị dị mkpa iji gbochie ọkpụkpụ ọkpụkpụ.
Otu afọ ka e mesịrị (2011), ndị ọkà mmụta sayensị Korea gosiri na diosgenin sitere na ji anụ ọhịa nwere ike ịbawanye ọrụ ọkpụkpụ. Ha chọpụtakwara na ji ọhịa na-akwalite nhazi ọkpụkpụ, karịsịa site n'ịbawanye mmepụta nke collagen I na protein ndị ọzọ, bụ ndị na-ahụ maka ahụike ọkpụkpụ dị mma.
Na 2014, akwụkwọ akụkọ Preventive Nutrition and Food Science ebipụtakwara otu akụkọ sitere n'aka ndị nchọpụta Korea. Ha kwadoro nchoputa gara aga wee dee na ma mgbọrọgwụ yam na ogbugbo nwere ike ime ka ọkpụkpụ rụọ ọrụ.
Dị ka ndị na-eme nchọpụta si kwuo, n'okpuru mmetụta nke anụ ọhịa, ọkpụkpụ ọkpụkpụ na-aghọwanye mineralized, nke pụtara na a pụrụ itinyekwu calcium n'ime ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọhụrụ e wuru.
Ebe mmetụta a na-eme ka ọkpụkpụ sie ike nke mgbọrọgwụ yam ọhịa na-esi na ya esighị n'aka. Otú ọ dị, ihe e ji n'aka bụ na nkwụsị nke hormonal nke na-eme n'oge nsọpụ na-akwalite ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Ọ bụrụ na anụ ọhịa nwere mmetụta na-edozi hormone - dịka a na-enyo enyo - nke a nwere ike ịkọwa mmetụta dị mma na ọkpụkpụ.
Anụ anụ n'oge menopause
Ụfọdụ ndị ọkachamara mara ugbu a na ihe mgbaàmà nke menopausal na-ahụkarị (ịkpọ nkụ nke akpụkpọ ahụ na akpụkpọ anụ mucous, urinary incontinence, osteoporosis, wdg) abụghị ma ọ bụ ọ bụghị mgbe niile n'ihi ụkọ estrogen dị ọcha, kama ọ bụ ihe a na-akpọ nchịkwa estrogen.
Nke a pụtara na nguzozi n'etiti estrogen na progesterone na-akpaghasị maka estrogen. N'ezie, nwanyị ahụ emetụtara ka nwere ike ịnwe estrogen dị ntakịrị. Otú ọ dị, ọ bụrụ na progesterone dị ntakịrị n'ihe metụtara estrogen fọdụrụnụ, a na-akpọkwa nke a dịka nchịkwa estrogen - n'agbanyeghị enweghị estrogen.
Ọ dịkwa mkpa icheta na n'oge menopause, ọkwa progesterone na-ada ngwa ngwa karịa ọkwa estrogen. N'ihi na ọbụna mgbe nwoke ahụ kwụsịrị, a ka na-emepụta estrogen ụfọdụ na cortex adrenal, anụ ahụ dị abụba, na ovaries, ebe ọ fọrọ nke nta ka ọ kwụsịchaa mmepụta ahụ nke progesterone. N'ihi ya, progesterone kwesịrị ịnata nlebara anya nke ukwuu karịa estrogen.
N'ihi ọdịnaya diosgenin ya, a na-ekwu na yam ọhịa na-enwe mmetụta dị ka progesterone, ya mere osisi ahụ nwere ike iji nwayọọ gbochie nchịkwa estrogen n'ụzọ dị otú a, ọ bara uru ịnwale mgbe mgbaàmà mbụ nke menopausal malitere.
N'ihi na hormones sịntetik nke a na-edekarị nwere ike inwe mmetụta dị njọ - site na ọrịa ara ara ruo thrombosis na nsogbu obi.
Wild Yam ọ bụ ihe ọzọ maka ọgwụgwọ homonụ?
Ọgwụ ọdịnala na-ahọrọ inye estrogens iji kwụọ ụgwọ maka ụkọ estrogen bụ nke a na-ahụkarị nke menopause, ebe a na-eleghara ikike estrogen anya kpamkpam. Ọ bụrụ na a na-enyekwa progesterone, a na-emekarị nke a n'ụdị sịntetik.
Otú ọ dị, ka ọ dị ugbu a, ohere nke ihe a na-akpọ hormones bioidentical abụghịzi ihe a na-amaghị nke ọma na ụfọdụ ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ugbu a. Ndị a bụ homonụ ndị yiri nnọọ nke ahụ. N'ezie, homonụ ndị a na-ahụ maka ndụ nwekwara ike inwe mmetụta dị n'akụkụ ma ọ bụrụ na etinyeghị ha nke ọma maka nwanyị n'otu n'otu.
Ọ bụrụ na mgbaàmà nke menopausal dị obere, ya mere ọ dị mma ka ị buru ụzọ nwalee ọgwụgwọ ahịhịa dị nro na nke na-enweghị mmetụta, dị ka B. the wild yam ( Wild yam).
Otú ọ dị, nchịkwa estrogen abụghị naanị nsogbu maka ụmụ nwanyị na-aga site na menopause. Kama, ọ bụ ihe na-agbasa nke ukwuu mana ọ dị nwute na-anaghị amatakarị ihe kpatara ọtụtụ mkpesa ụmụ nwanyị, nke na-enwekarị nnukwu ibu na ndụ ha niile.
Wild Yam maka Estrogen Dominance na PMS
Ya mere, ikike nke Estrogen bụ nsogbu a na-ahụkarị na ụmụ nwanyị nọ n'afọ ọ bụla, ọ bụghịkwa ugboro ugboro na ụmụ nwoke. N'ihi na kemịkalụ na gburugburu ebe obibi nwere mmetụta estrogen, anyị niile na-estrogens ma ọ bụ ihe ndị nwere ike iṅomi mmetụta nke estrogens.
Ịchịkwa Estrogen nwere ike igosipụta onwe ya n'ọtụtụ akara ngosi na ụmụ nwanyị. A na-achịkọtakwa ụfọdụ n'ime ha n'ozuzu ha n'okpuru ọrịa premenstrual syndrome (PMS):
- migraine
- Mmetụta nke esemokwu na ara
- Ịda mbà n'obi na mgbanwe mmetụta uche siri ike
- nsogbu ụra
- Ike ọgwụgwụ na obere arụmọrụ
- njigide mmiri
- fibroids na cysts
- Mkpirisi okirikiri na ntụpọ na ọkara nke abụọ nke okirikiri
- -enweghị ike ịmụ
- nsogbu akpụkpọ dị ka B. Acne
- ntutu isi
Enweghị ọmụmụ ihe ọ bụla gbasara mmetụta nke anụ ọhịa na-achịkwa estrogen na PMS. Mana dọkịta na ọkachamara n'ihe ọkụkụ na-agwọ ọrịa Heide Fischer, bụ ọkachamara n'ịgwọ ọrịa ụmụ nwanyị, duziri obere “ọmụmụ” nke ya, nke ọ kọwara na webụsaịtị ya:
Wild Yam dị mma maka Ọrịa Premenstrual
N'afọ 2002, dịka akụkụ nke ọzụzụ ọzụzụ ọkachamara "Nwanyị naturopathy na-elekwasị anya na phytotherapy" nke Heide Fischer na-edu, o mepụtara gel mgbọrọgwụ nke ụmụ nwanyị 20 na-arụ ọrụ afọ ofufo nwere mgbaàmà mmalite ma ọ bụ menopause ji ọnwa abụọ.
E gosiputara ugbu a na ụmụ nwanyị nwere mgbaàmà tupu oge ịhụ nsọ nwere ọganihu dị ukwuu na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe mgbaàmà niile, ma ọ bụ nro ara na njide mmiri ma ọ bụ mgbanwe ọnọdụ na ịhụ anya.
Ihe mgbaàmà nke menopause na-akakwa mma, karịsịa na mmalite nke menopause mgbe enwerekwa nsogbu tupu oge eruo.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ bụ menopause dị elu na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ wdg, mgbe ahụ, ọganihu na Wild Yam bụ nke doro anya. Mana n'ezie, ejighị n'aka na dose dị elu agaghị adị mkpa ebe a ma ọ bụ ma ogologo oge itinye akwụkwọ ga-adị mkpa.
Wild ji dị ka antioxidant megide atherosclerosis
Arteriosclerosis bụ nsogbu dị n'etiti na ịka nká, ya bụ mgbe ọkpụkpụ ọkpụkpụ nwekwara ike iyi egwu. Onye ọ bụla nke na-eche ugbu a maka osteoporosis prophylaxis na ji anụ ọhịa nwere ike iji otu nkume gbuo nnụnụ abụọ ebe ọ bụ na ji anụ ọhịa nwekwara ike chebe arịa ọbara site na nkwụnye ego n'otu oge. Opekempe, nke ahụ bụ ihe ọmụmụ sitere na 2005, nke emere na Mahadum Ahụike China, gosipụtara.
Otu atọ nke ndị na-arịa ọrịa arteriosclerosis natara ọgwụ na-ebelata cholesterol, anụ ọhịa ma ọ bụ na-eje ozi dị ka otu njikwa na-adịghị ewere ihe ọ bụla. Achọpụtara na n'ime ndị na-achịkwa 80 pasent nke mgbidi ụgbọ mmiri (na aorta) na-ekpuchi ihe nkwụnye ego, ebe n'ime ìgwè anụ ọhịa ọ bụ nanị pasent 40, n'ihi ya, a pụrụ iche na anụ ọhịa bụ ihe bara uru iji belata. arteriosclerosis na-anọchi anya.
mgbọrọgwụ yam ọhịa: nkwubi okwu
Na nchịkọta, enwere ike ịsị na mgbọrọgwụ yam ọhịa bụ ihe ọzọ magburu onwe ya iji gbochie osteoporosis, nke nwekwara ike ichebe arịa ọbara site na nkwụnye ego.
Anụ anụ ọhịa nwekwara ike inye aka maka mgbaàmà dị nro nke menopausal, karịsịa ma ọ bụrụ na ejikọtara ya na nchịkwa estrogen. Otú ọ dị, maka mgbaàmà nke menopause dị njọ karị, hormones bioidentical nwere ike ịdị irè karị.
Maka ụmụ nwanyị nọ n'afọ ịmụ nwa na-arịa ọrịa premenstrual ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke nchịkwa estrogen, anụ ọhịa bụ akụkụ dị mma nke ọgwụgwọ eke.
Maka mgbochi, agbanyeghị, anyị agaghị akwado Wild Yam.
Ngwa nke Wild ji
A na-enweta mgbọrọgwụ yam n'ọtụtụ nkwadebe dị iche iche: dị ka capsules, ude, ma ọ bụ gel gel. A na-eji anụ ọhịa eme ihe n'oge ọmụmụ site na ovulation, n'ihi ya, ọ naghị ewe ya n'oge okirikiri.
A na-etinye ude ma ọ bụ gel na igbe, afọ, ogwe aka, ma ọ bụ n'ime apata ụkwụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị, ọ dị mma, ọ bụrụ na ị naghị eme atụmatụ ịsa ahụ maka awa na-esote.
