in

Asískar núðlur með kalkúnakjöti

5 frá 5 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 251 kkal

Innihaldsefni
 

  • 150 g Tyrklandi brjóst
  • 150 g Spaghetti
  • 150 g Grænmetisblanda asísk tk
  • 1 Gulrót
  • 0,25 Leek
  • 1 cm Saxað engifer
  • 2 Hvítlauksgeirar
  • 50 g Sveppir
  • Mulinn rauður pipar
  • Sambal Oelek
  • 1 matskeið sesam olía

Leiðbeiningar
 

  • Eldið pastað þar til það er mjúkt eins og venjulega. Þiðið frosna grænmetið. Skerið kalkúnakjötið í strimla, afhýðið gulræturnar og skerið í fínar sneiðar, þvoið og saxið blaðlaukinn smátt, afhýðið og saxið engifer og hvítlauk smátt.
  • Hitið olíuna og steikið kjötið í henni þar til það er hvítt á öllum hliðum. Bætið nú hvítlauksins engiferblaðlauk og gulrótum út í og ​​steikið þær. Bætið svo grænmetisblöndunni út í og ​​hrærið öllu saman til að klára. Að lokum er spagettíinu bætt út í og ​​kryddað með Pul Biber og Sambal Oelek
  • Berið allt saman heitt......

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 251kkalKolvetni: 28gPrótein: 15.7gFat: 8.3g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Clam Pan

Jógúrt og Semolina kaka