in Drykkjaruppskriftir, Uppskriftir

Banana-, mangó- og ananassmoothie

uppfærð

5 frá 8 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 75 kkal
Efnisyfirlit show

Innihaldsefni
 

  • 250 ml Banani ferskur
  • 250 ml Nýskorið mangó
  • 250 ml Nýskorinn ananas í teninga
  • 250 ml Ferskur engifer
  • Mineral vatn

Leiðbeiningar
 

  • Settu ávaxtabitana hvern á eftir öðrum í smoothievél. Bætið sódavatninu út í til að fá viðeigandi samkvæmni.
Pinna uppskrift Prenta uppskrift

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 75kkalKolvetni: 16.2gPrótein: 0.9gFat: 0.3g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Alifugla: Sítrónu Timjan Kjúklingur

Fyllt kúrbít í grískum stíl