in

Brauð Kassel kótelettur með steiktu eggi

5 frá 3 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 281 kkal

Innihaldsefni
 

  • 2 Reyktar svínakótilettur
  • 1 Egg
  • 1 msk Mjólk
  • 3 msk breadcrumbs
  • 3 msk Flour
  • Grófur pipar
  • 4 Egg
  • Salatblanda ... td ísjaki, tómatar, radísur
  • Jógúrtklæðning
  • Kartöflubátar
  • Fita til steikingar

Leiðbeiningar
 

  • Fjarlægðu beinið úr kótilettu kjötsins, þvoðu kjötið og þynntu það jafnt, kryddaðu með pipar, snúðu egginu og brauðmylsnu út í hveitið og steiktu síðan hægt á báðum hliðum þar til það er gullið. Skömmu áður en steikingartímanum lýkur, bætið því sem eftir er út í. egg úr brauðinu og látið stoppa., Vefjið kjötinu inn í álpappír og haltu því heitu,
  • Látið fituna bráðna á pönnu, takið pönnuna af plötunni og brjótið eggin út í hvert á eftir öðru, setjið svo pönnuna aftur á helluna og steikið eggin rólega.
  • Kartöflubátana gerði ég úr kartöflumús, maíssterkju og eggi, set uppskriftina inn fljótlega ... þetta var vel heppnuð tilraun bara án mynda..... næst geri ég nokkrar.
  • Salatið í þessu tilfelli samanstendur af smátt söxuðu icebergsalati, nokkrum tómötum og radísum, bara skorið í litla bita og blandað saman. Dressingin mín samanstóð af jógúrt, smá sítrónusafa, salti og pipar.....
  • Raðaðu nú öllu saman og njóttu þess.
  • Myndirnar sýna fleiri kótelettur ..... ég borðaði sem í vinnunni á kvöldin bragðast betur en sneiðar ...

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 281kkalKolvetni: 56.3gPrótein: 8.4gFat: 2g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Mismunandi kryddaðir kjúklingaleggir soðnir lágt

Sætar kartöflugaletta