Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Fyrir súpuna
- 6 Stk. Skalottlaukur
- 1 kg Gulrætur
- 400 ml Nýpressaður appelsínusafi
- 3 cm Ginger
- 1,5 lítra Grænmetissoð
- Salt og pipar
Fyrir Serrano skinkufroðuna
- 1 pakki Serrano skinka
- 500 ml Mjólk
Fyrir kryddjurtina
- 1 pakki Laufabrauð
- 1 Stk. Eggjarauða
- Jurtir ferskar
- Salt
Leiðbeiningar
- Fyrir súpuna skaltu fyrst afhýða skalottlaukana og skera í teninga. Afhýðið svo gulræturnar og skerið í bita, svo og engiferið og skerið í litla bita.
- Annað hvort kaupirðu appelsínusafann nýkreistan eða helmingaðu sjálfur um fjórar appelsínur og kreistu út. Hitið olíuna í potti og steikið laukinn þar til hann verður gegnsær. Bætið gulrótum og engifer út í, steikið í stutta stund og skreytið með appelsínusafa og grænmetiskrafti. Látið súpuna malla við meðalhita í um 20 mínútur.
- Maukið mjúku gulræturnar með handblöndunartæki og bætið við salti og pipar eftir smekk. Síðan er súpunni rennt nokkrum sinnum í gegnum fínt sigti, ef þarf, þannig að þú fáir mjög flauelsmjúka súpu. Haldið nú súpunni heitri á ofninum á meðan þið útbúið kryddjurtastangirnar og Serrano skinkufroðuna.
- Takið laufabrauðið fyrir kryddjurtastangirnar úr pakkanum og dreifið úr þeim. Skerið deigið í ca. 3 cm þykkar lengjur, penslið með eggjarauðu og stráið ferskum kryddjurtum og salti yfir. Snúðu öllu saman tvisvar eða þrisvar og bakaðu í forhituðum ofni, allt eftir leiðbeiningum á pakkningunni.
- Á meðan stangirnar eru í ofninum er Serrano skinkufroðan útbúin. Til þess er allt skinkan skorin í teninga og steikt í potti við vægan hita. Bætið mjólkinni út í og látið sjóða í stutta stund. Sigtið svo Serrano skinkuna með sigti og freyðið mjólkina (með vélinni eða í höndunum).
- Til að bera fram, hellið súpunni í latte macchiato glas, setjið froðu ofan á og þvert yfir glasið með kryddjurtastönginni.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 32kkalKolvetni: 4.1gPrótein: 0.9gFat: 1.2g