John Myers
Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 250 g Pasta penne
- 350 g Svínakjötsmínútusteikur
- 4 msk Sojasósa létt
- 1 Hvítlauksgeiri
- 2 stilkar Leek
- 1 pakki Lauksúpa
- 400 ml Krem 30% fitu
- 100 g Rifinn Emmental
- Repjuolíu
Leiðbeiningar
- Skerið litlar steikur í teninga. Afhýðið og saxið hvítlaukinn og blandið saman við sojasósuna. Marinerið kjötið í því í að minnsta kosti 30 mínútur.
- Hitið ofninn í 180 ° C.
- Sjóðið núðlurnar í söltu sjóðandi vatni og setjið í smurt eldfast mót.
- Steikið marinerað kjöt á pönnu í heitri olíu og setjið ofan á pastað. Hreinsið blaðlaukinn, skerið í hringa, þvoið, skolið af og smyrjið á kjötið. Dreifið lauksúpu yfir, hellið rjóma yfir og stráið osti yfir.
- Bakið í forhituðum ofni við 160°C í 30 mínútur.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 303kkalKolvetni: 23gPrótein: 9.3gFat: 19.4g
