Súkkulaði við hósta – Svona hjálpar ljúffenga nammið

Súkkulaði við hósta: Svona dregur nammið úr hóstaþörfinni

Súkkulaði sem lyf hljómar töfrandi. Við útskýrum fyrir þér í hvaða tilfelli súkkulaði getur linað hósta þinn.

• Breskur vísindamaður tók málið upp: Að sjúga hægt á súkkulaðistykki með miklu kakóinnihaldi – helst mjög dökkt súkkulaði – getur í raun linað hósta.
• Ef þú reynir það sjálfur og finnur í raun fyrir léttir gæti eftirfarandi verkunarháttur verið á bak við það: Brædda súkkulaðið hylur pirraða slímhúð þína eins og hlífðarfilmu.
• Súkkulaðifilman verndar taugaendana sem annars kalla fram hóstahvötina. Kenning sem er jafn einföld og hún er sennileg.
• Reyndar hafa fyrri rannsóknir sýnt að alkalóíð teóbrómín sem er í kakói getur létt á hósta og óþægilega sviðatilfinningu þegar gervi, bitandi ertandi capsaicinið er sprautað niður í hálsinn.

Er súkkulaði áhrifaríkara en hóstasíróp?

Rannsóknir hafa einnig skoðað hvort teóbrómín geti keppt við hóstasíróp sem inniheldur hóstastillandi lyfið kódín.

• Rannsóknirnar sýndu að lyf með kakóhlutum eru að minnsta kosti jafn áhrifarík og lyfið sem inniheldur kódein - og án aukaverkana.
• Hins vegar eru enn deilur um hvort niðurstöðurnar tali frekar um súkkulaði og kakó sem áhrifarík hóstalyf eða gegn hóstasírópi sem inniheldur kódein.
• Auk þess er efast um hvort magn virkra efna í súkkulaði nægi til áhrifa. Þegar öllu er á botninn hvolft ætti meðferð ekki að verða súkkulaði-sykursjokk.
• Í tilrauninni með theobromine sem nefnd er hér að ofan voru um 1000 milligrömm gefin.
• Ósykrað dökkt súkkulaði inniheldur um 400 milligrömm af teóbrómíni í um það bil 30 grömmum, dökk sætt 150 til 200 milligrömm og mjólkursúkkulaði með um 60 til 80 milligrömmum af teóbrómíni.
• Rök fyrir súkkulaði: að borða það eykur magn serótóníns, sem vitað er að lætur þér líða vel. Jákvæðar tilfinningar styðja aftur á móti ónæmiskerfið.
• Þess vegna geturðu prófað nokkra súkkulaðistykki um leið og þú finnur fyrir smá rispu í hálsinum. Prófaðu hvort dökkt súkkulaði hjálpi þér.