in

Tært seyði með grjónabollum

5 frá 7 atkvæði
Samtals tími 45 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 33 kkal

Innihaldsefni
 

Semolina dumplings

  • 125 g Gúrminhveiti
  • 2 Egg
  • 0,25 lítra Mjólk
  • 30 g Smjör
  • 1 klípa Salt

nautakraftur

  • 2 lítra Vatn
  • 300 g Mergbein
  • 1 stykki Ferskt sellerí
  • 0,5 stöng Ferskur blaðlaukur
  • 1 Gulrót
  • 1 klípa Nýrifinn múskat
  • Salt pipar
  • 0,5 fullt Tæplega

Leiðbeiningar
 

  • Sjóðið mergbeinin og blaðlaukinn með vatni í hæfilegum potti (u.þ.b. 20 mínútur). Sigtið síðan soðið í gegnum fínmöskjulegt sigti.
  • Skerið gulrót og sellerí í litla bita eða teninga og bætið við. Eldið í 10 mínútur í viðbót þar til grænmetið er alls ekki of mjúkt. Kryddið með salti, pipar og rifnum múskat.
  • Fyrir grjónabollurnar skaltu koma mjólk, smjöri og salti að suðu í potti. Takið pottinn af hellunni og hrærið grjóninu saman við. Haltu áfram að elda, hrærðu stöðugt (eins og með búðing). Látið kólna aðeins og hrærið svo eggjunum saman við þar til þú færð slétta blöndu. Blandið að lokum fínsöxinni steinselju út í (graulauksrúllur henta líka!).
  • Mótið bollurnar með 2 tsk og bætið út í súpuna sem kraumar.
  • Kúlurnar eru tilbúnar þegar þær fljóta á yfirborðinu.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 33kkalKolvetni: 1.3gPrótein: 2.9gFat: 1.8g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Kjötbrauð með Polenta hettu

Spaghetti með grænu spelt Bolognese