John Myers
Kókosolía hefur marga kosti. Það er hægt að hita það upp í háan hita, er auðvelt að melta, arómatískt og einnig er hægt að nota það utanhúss, til dæmis til að meðhöndla húðsveppa. Kókosolía er einnig hægt að nota til að meðhöndla krabbamein, td B. sem hluta af ákveðnu áætlun – svokölluðu ketógenískri hreinsun. Jafnvel lítið magn af kókosolíuuppbót getur bætt lífsgæði meðan á krabbameinslyfjameðferð stendur.
Kókosolía fyrir krabbamein
Kókosolía hefur verið ein af grunnfæðum margra þjóða á hitabeltissvæðum í mörg árþúsund. Hefð er fyrir því að olían er ekki bara borðuð þar heldur er hún einnig notuð í hár- og húðumhirðu. Kókosolía hefur marga dýrmæta heilsueiginleika, þar á meðal þá sem geta stuðlað að árangursríkri meðferð eða forvörnum gegn krabbameini.
Rannsóknir á dýrum hafa nú sýnt að kókosolía getur einnig hamlað myndun krabbameinsvaldandi efna í þörmum og í brjóstaæxlum. Í þessum rannsóknum gat kókosolía einnig veitt betri vörn gegn ristil- og brjóstakrabbameini en olíur með aðallega ómettuðum fitusýrum. Einkum er það meðalkeðja laurínsýra í kókosolíu sem sýnir krabbameinsáhrif.
Frumurannsóknir hafa sýnt að kókosolía (allir flokkar, þar á meðal hreinsuð kókosolía) er sérstaklega áhrifarík gegn lifrarkrabbameinsfrumum og krabbameinsfrumum í munni og hálsi.
Snemma 1992 rannsókn leiddi í ljós að rottur sem fengu 23 prósent fitu mataræði höfðu aukna hættu á krabbameini þegar 23 prósent fitan samanstóð af maísolíu, safflorolíu, svínafeiti eða nautatólgi. Dýrin voru ólíklegri til að fá krabbamein ef mataræði þeirra var fitusnauð, þ.e. aðeins 5 prósent af þessum olíum eða fitu.
Hins vegar, þegar dýrin fengu kókosolíu, ólífuolíu eða lýsi, gæti fituprósentan verið allt að 23 prósent án þess að auka krabbameinstíðni þeirra samanborið við fitusnauð fæði með aðeins 5 prósent af þessum olíum.
Kókosolía er auðmelt
Kókosolía er mjög sérstök olía. Öfugt við aðrar olíur samanstendur hún að miklu leyti af sjaldgæfum svokölluðum meðalkeðju fitusýrum (miðlungs keðju þríglýseríð = MCT). Þessar fitusýrur geta frásogast án meltingarensíma og án gallsýru.
Kókosolía er því tilvalin fyrir fólk með meltingarvandamál, þar á meðal krabbameinssjúklinga sem hafa skaðað slímhúð í þörmum vegna lyfjameðferðar. Meðalkeðju fitusýrurnar eru einnig ábyrgar fyrir mörgum öðrum heilsubótum kókosolíu.
Kókosolía fyrir jafnvægi á blóðsykri
Meðalkeðju fitusýrurnar í kókosolíu eru til dæmis varla geymdar í fituvefnum og leiða því ekki til offitu eins hratt og önnur fita og olíur. Þess í stað eru þau helst notuð til að framleiða orku.
Í þessu skyni er þeim breytt í svokallaða ketón í lifur, sem síðan geta nýst sem eldsneyti fyrir flestar líkamsfrumur – svipað og glúkósa (sykur). Öfugt við glúkósa hafa ketónar hins vegar varla áhrif á blóðsykursgildi og leiða því ekki til óhóflegrar insúlínhækkunar – eins og glúkósa gerir.
Kókosolía fyrir langvarandi bólgu
Ef þú borðar meira af kókosolíu og færri kolvetni á sama tíma, verða afleiðingar óviðráðanlegra blóðsykurssveiflna og of hás insúlínmagns ekki.
Þessar afleiðingar fela ekki aðeins í sér þrá og offitu heldur einnig – þar sem blóðsykurssveiflur stuðla að gríðarlega miklum bólguferli – allir sjúkdómar sem tengjast langvarandi bólgu. Til dæmis, vissir þú að jafnvel DNA breytingar sem geta leitt til þróunar krabbameins eiga sér stað helst í bólgu umhverfi?
Kókosolía fyrir hjarta og æðar
Hins vegar taka bólguferli einnig þátt í þróun æðakölkun og eru því áhættuþáttur fyrir háþrýstingi og heilablóðfalli. Svo, kókosolía getur stutt hjarta- og æðaheilbrigði á þennan hátt.
Að auki hefur það verið vitað úr fjölmörgum rannsóknum síðan á níunda og níunda áratugnum að kókosolía – þó hún sé ein af mettuðu fitusýrunum – hefur frekar jákvæð áhrif á kólesterólmagn. Ólíkt maís- eða sojaolíu hefur verið sýnt fram á að kókosolía hækkar í mesta lagi gott HDL kólesteról, en aldrei slæmt LDL kólesteról.
Auk þess hefur verið sýnt fram á að ákveðnar veirur (herpes og cýtómegalóveira) geta stuðlað að myndun útfellinga í æðum og geta jafnvel leitt til þrenginga á slagæðum á ný eftir skurðaðgerð á stífluðum æðum. En ein af meðalkeðju fitusýrunum í kókosolíu vinnur gegn þessum vírusum svo kókosolían getur líka haldið æðunum heilbrigðum og verndað þær gegn hjarta- og æðasjúkdómum með þessari óbeinu leið.
Hvernig berst kókosolía við krabbamein?
Kókosolían fer líka óbeina leiðina ef um krabbamein er að ræða, til þess þarf að fara aðeins til baka: Frumurnar okkar búa til orku með því að brenna glúkósa með hjálp súrefnis, eða með litlum orkuverum sínum - hvatberunum. Maður talar þá um frumuöndun.
Krabbameinsfrumur þurfa ekki súrefni
Hins vegar geta hvatberarnir nú skemmst af völdum sindurefna, umhverfis eiturefna, vírusa, of súrs umhverfis eða langvarandi bólgu. Þegar þetta er raunin missa þeir oft getu sína til heilbrigðrar frumuöndunar. Nú þjáist fruman af mæði. Hún „getur ekki andað“ lengur.
Til þess að „kafna“ ekki og geta haldið áfram að virka skiptir það yfir í annan efnaskiptaham. Héðan í frá mun það framleiða orku með gerjunarferlum. Glúkósinn er ekki lengur brenndur með súrefni, heldur gerjaður án súrefnisþátttöku. Það eru miklar líkur á að þessi fruma breytist í krabbameinsfrumu þar sem eitt helsta einkenni krabbameinsfrumna er einmitt þessi súrefnislausa efnaskiptaleið.
Meinvörp framleiða 200 sinnum meiri orku en heilbrigðar frumur
Jafnvel þótt nægilegt súrefni væri fyrir hendi í lífverunni myndi krabbameinsfruman ekki nota það. Orkuafrakstur þeirra í gegnum gerjun er mun meiri, næstum stórkostlegur. Hratt vaxandi meinvörp framleiða um tvö hundruð sinnum meiri orku en heilbrigð fruma. Engin furða að æxli virðist oft tvöfaldast á einni nóttu.
Frægi frumulíffræðingurinn Otto Warburg er uppgötvandi þessarar krabbameinsfrumna dæmigerðu efnaskiptabreytingar. Hann sýndi fram á að krabbameinsfrumur geta ekki framleitt næga orku með hjálp eðlilegrar frumuöndunar, heldur nota þær gerjunarferli.
Krabbamein þarf sykur
Fyrir gerjunarferli þeirra þarf krabbameinsfruman hins vegar sykur, mikinn sykur (glúkósa). Þannig að þegar mataræði einstaklings er mikið af sykri eða kolvetnum (sérstaklega einangruðu kolvetnin sem finnast í kökum, sælgæti og hvítu hveiti), þá eru krabbameinsfrumurnar sem eru til staðar alltaf vel nærðar. Þeir vaxa og dafna.
Hættan á endurkomu eftir að hafa lifað af krabbamein er líka mun meiri ef þú borðar mikinn sykur og mikið af pasta og bakkelsi. Og jafnvel þegar um lungnakrabbamein er að ræða er sykurríkt mataræði talið áhættuþáttur sem er álíka sterkur og reykingar.
Krabbameinsfrumur hafa meira að segja 10 sinnum fleiri insúlínviðtaka á frumuyfirborði en heilbrigðar frumur. Því fleiri insúlínviðtaka sem fruma hefur, því meiri sykur getur hún tekið upp. Krabbameinsfruma getur því gleypt glúkósa og önnur næringarefni úr blóðrásinni mun hraðar en nokkur önnur fruma. Það dregur bókstaflega næringarefnin til sín á meðan þær heilbrigðu frumur sem eftir eru fá sífellt minni næringu. Niðurstaðan: Æxlið stækkar og stækkar og sá sem verður fyrir sýkingu er afmáður og fækkar og fækkar.
Svelta krabbameinsfrumur
Hvernig var hægt að rjúfa þetta örlagaríka ferli? Bara ekki borða lengur? Þá svelta krabbameinsfrumurnar en manneskjan deyr með það. Í óhefðbundnum lækningum er svokölluð ketógenhreinsun talin möguleg lausn.
Hugtakið „ketogenic“ vísar til myndun ketóna úr td B. kókosolíu. Manstu? Meðalkeðju fitusýrurnar í kókosolíu breytast í ketón í lifur og geta nú verið notaðar í þessu formi af flestum líkamsfrumum sem orkugjafa. Þegar ketón eru til staðar þurfa heilbrigðar frumur ekki lengur sykur (glúkósa). Þeir nota ketón sem eldsneyti.
Hins vegar vita krabbameinsfrumur ekki hvað þær eiga að gera við ketón. Þeir þurfa glúkósa til að halda uppi ótrúlegri orkunotkun sinni. Ef aðeins ketónar eru eftir í blóðrásinni svelta krabbameinsfrumurnar.
Ketógenísk hreinsun
Dr Thomas Seyfried, sem þróaði frekar ritgerðir Otto Warburg, sýndi fram á að ákjósanlegur blóðsykur til að drepa krabbameinsfrumur er á bilinu 55 til 65 mg/dl. Ketóngildin ættu að vera yfir 3 mmól/lítra og undir 7 mmól/lítra á sama tíma.
Með ketógenískri hreinsun ætti einnig að ná þessum gildum. Ketógenhreinsunin er tegund af föstu þar sem þú neytir ekkert nema kókosolíu, vatns, sérstakra andoxunarefna og innihaldsefna ristilhreinsunar.
Ketógenísk hreinsun ætti að fara fram á milli þriggja og tíu daga. Ef um er að ræða núverandi krabbamein með meinvörpum, samkvæmt Dr. Seyfried - ef persónuleg stjórnarskrá leyfir það - í heila tíu daga.
Kókosolía bætir lífsgæði í krabbameini
Rannsókn 2014 skoðaði hvernig kókosolía hafði áhrif á lífsgæði brjóstakrabbameinssjúklinga (2).
Þátttakendur í rannsókninni voru 60 konur með brjóstakrabbamein (stig III og IV) með meðalaldur 50 ára. Helmingurinn tilheyrði kókosolíuhópnum, hinn helmingurinn fékk enga viðbót. Frá þriðju til sjöttu lyfjameðferðarlotu fékk kókosolíuhópurinn 10 ml af innfæddri kaldpressaðri kókosolíu (VCO = Virgin Coconut Oil) tvisvar á dag, frá einni viku eftir lyfjameðferðina.
Sjá mátti marktækan mun á ástandi sjúklingahópanna tveggja. Í kókosolíuhópnum, samanborið við kókosolíulausa hópinn, kom í ljós að konurnar voru betur settar. Þeir þjáðust minna af þreytu, áttu minni svefnvandamál, minni mæði, meiri matarlyst og höfðu almennt betri lífsgæði.
Auðvitað er ekki hægt að líkja því að bæta við 20 mg af kókosolíu á dag við ketógenhreinsun, en rannsóknin sýnir að einnig er hægt að samþætta lítið magn af kókosolíu í hefðbundna krabbameinsmeðferð og njóta góðs af því.
Kókosolía - Krabbameinseyðandi áhrif
Í stuttu máli þýðir þetta að kókosolía sér heilbrigðum frumum lífverunnar fyrir ketónum, þ.e. eldsneyti, án þess að næra krabbameinsfrumurnar. Á sama tíma hjálpar kókosolía við að skapa heilbrigðara umhverfi þar sem hún styður við niðurbrot bólguferla.
Meðalkeðju fitusýrurnar í kókosolíu hafa einnig bakteríudrepandi, veirueyðandi og sveppaeyðandi áhrif, sem einnig létta á ónæmiskerfinu og stjórna þarmaflórunni. Sérstaklega hjá fólki sem þjáist af krabbameini kemur oft fram dysbiosis, þ.e. ójafnvægi í þarmaflórunni eða jafnvel sveppasýkingu, þannig að kókosolían getur verið virk á mörgum stigum á sama tíma.
Mikilvæg athugasemd: Auðvitað getur kókosolía aðeins verið EINN þáttur í alhliða krabbameinsmeðferðarhugmynd. Þannig að ofangreindar upplýsingar þýða ekki að kókosolía ein og sér geti læknað krabbamein. Auðvitað er það ekki raunin. Frá náttúrulæknisfræðilegu sjónarmiði ætti fyrst að beita heildrænu grunnhugtakinu á langvinna sjúkdóma. Að auki er notuð önnur meðferðarform - allt eftir tegund krabbameins og ástands -.
