in

Heimilismatur – Savoy hvítkálssúpa með kex

5 frá 4 atkvæði
Prep Time 30 mínútur
Elda tíma 45 mínútur
Samtals tími 1 klukkustund 15 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 164 kkal

Innihaldsefni
 

  • 0,5 Savoy hvítkál ferskt
  • 300 g Reykt rif
  • 7 Kartöflur
  • 1 msk Caraway fræ
  • 1 Jæja
  • 2 Allspice korn, einiber, lárviðarlauf
  • Salt og pipar
  • Nýrifinn múskat

Leiðbeiningar
 

  • Eldið rifin með kryddjurtakornunum, einiberjum og lárviðarlaufi í um 1/2 lítra af vatni í um 20 mínútur þar til þær eru mjúkar. Á þessum tíma skaltu skera kálið í litla bita eða skera kartöflurnar, afhýða og teninga. Hellið nú soðinu í gegnum sigti til að safna seyði, Bætið káli og kúmenfræjum út í soðið og leyfið þeim að sjóða í 10 mínútur, bætið svo kartöflubitunum út í og ​​eldið í 10 mínútur í viðbót.
  • Takið kjötið af rifjunum og bætið teningum út í súpuna. Skerið kexið í teninga og steikið þar til þær verða stökkar án þess að bæta við fitu.
  • Kryddið nú súpuna með salti, pipar og mudcat, setjið á diskinn og hellið í stökksteiktu kexið og skeiðið síðan með bragði.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 164kkalKolvetni: 3.7gPrótein: 17.5gFat: 8.8g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Avatar mynd

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Lítil gúrkur steiktar í tómat/ostasósu

Svartskógur kirsuberjabollur