John Myers
Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 400 ml Mjólk
- 1 Banana
- 50 g Marsipan hrár massi
- 15 Amarettini möndlukex
- 1 Vanillusykur
- 200 ml Þeyttur rjómi
Leiðbeiningar
- Öllu hráefni er blandað vel saman í blandara nema þeyttum rjóma (ef þú vilt frekar banana í bita má að sjálfsögðu skera þá í litla bita og hræra í síðar).
- Þeytið rjómann stuttlega og blandið saman við.
- Ég fyllti massann í 6 rósettuform og restina í svínakjötsformið mitt. Ef ég hefði bara fyllt þær í rósettuform hefði ég líklega fyllt 8-9, svo ég tók fram 8 fyrir fjölda fólks fyrir ofan ...
- Setjið formin í frysti í nokkra klukkutíma (helst yfir nótt). Takið úr formunum um 15-30 mínútum áður en borið er fram og leyfið að þiðna.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 163kkalKolvetni: 6.9gPrótein: 4gFat: 13.4g
