Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1 Kartöflur, gróft rifnar
- 0,5 Tsk Pressaður hvítlaukur
- 0,5 Tsk Salt
- 1 klípa Chilliduft
- 1 klípa Mangó duft
- 1 Tsk Olía
Leiðbeiningar
- Þvoið rifna kartöfluna vel og fjarlægið sterkjuna.
- Bætið svo öllu hinu hráefninu saman við og blandið vel saman.
- Mótið í stuðpúða og bakið í ofni í 15-20 mínútur. Það er líka hægt að baka stuðpúðann á teflonpönnu en þá vil ég helst strá chiliduftinu og mangóduftinu yfir eftir bakstur.
- Ef þú átt ekki mangóduft geturðu líka notað ögn af þurrri salatsósublöndu. Það gefur líka svipað súrt bragð.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 112kkalKolvetni: 3.1gPrótein: 0.9gFat: 10.8g