in

Kasseler rifspjót gljáð með ananas og hráristuðum

5 frá 9 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 176 kkal

Innihaldsefni
 

  • 1 kg Kassel rib spjót hrárreykt
  • 1 Ananas ferskur
  • 400 g Potato
  • 4 msk Repjuolíu
  • Salt
  • Pipar úr kvörninni
  • Álpappír

Leiðbeiningar
 

  • Vefjið reyktu svínakjöti inn í álpappír, setjið á bökunarplötu og eldið í 70 mínútur við 180 gráður. Skerið ananasinn í 1 cm þykkar sneiðar, fjarlægið stilkinn. Takið reykta svínakjötið niður og skerið á milli beinanna, setjið 1/2 sneið af ananas í rýmin og bakið í ofni í 20 mínútur í viðbót. Í millitíðinni, afhýðið kartöflurnar og skerið í þunnar sneiðar. Hitið olíuna á pönnu og steikið kartöflusneiðarnar við vægan hita með loki lokað þar til þær eru gullinbrúnar. Kryddið eftir smekk með salti og pipar. Með grænu salati.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 176kkalKolvetni: 4.6gPrótein: 12.1gFat: 12.2g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Hakkaðar kúlur með kindaosti og tómatsósu

Súpa: Vetrargrænmetisúpa