Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 500 g Lambasalat
- 1 Orange
- 1 pakki Salat krýning 7 kryddjurtir
- 1 Camembert td Bonbel
- 3 Physalis, vínber
Leiðbeiningar
- Þvoið kálið, þurkið og dreifið á diskana. Skerið appelsínuna/appelsínuna í 3 þykkar sneiðar, fjarlægðu hýðið, fjórðu og bætið út í lambskálið.
- Skerið camembertinn í sneiðar og setjið á diskinn í jöfnum hlutföllum ásamt lambalati. Bætið við einni physalis og einni þrúgu hverri (má líka vera fleiri ávextir).
- Blandið Salat Krönung samkvæmt leiðbeiningum á pakkanum og hellið yfir salatið. Kreistið safann úr appelsínuendunum og hellið honum líka yfir lambskálið.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 31kkalKolvetni: 2.9gPrótein: 1.3gFat: 1.4g