Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Klæða:
- 50 ml Grænmetissoð
- 3 msk Hvítt balsamik edik
- 1 Tsk Sinnep meðalheitt
- 7 msk Olía eftir smekk
- Salt, pipar, paprikuduft
Svínakjötsmolar
- 2 stykki Svínasnitsel
Kjúklinganaggar
- 1 stykki Kjúklingabringa
fyrir brauð
- 2 stykki Egg
- Flour
- breadcrumbs
Leiðbeiningar
- Þvoið salötin og þerrið. Setjið dressinguna í hristara og hristið vel í um hálfa mínútu.
- Skerið snitselið í mjóa strimla og kjúklingabringurnar í jafnstóra bita. Búðu til brauðlínu.
- Dragið salötin í gegnum dressinguna, skolið af og dreifið á diska. Saltið, piprið og brauðið kjötræmurnar og steikið þær í miklu af skýru smjöri til að búa til gullmola. Dreifið síðan báðum kjöttegundum jafnt á salatið. Berið fram með kökum.
- Á myndinni hef ég borið salatið fram með gúrku, tómötum og radísu.
- Ábending 5: Ef þú vilt þriðju tegundina af gullmolum, slepptu þá svínasnitsel, taktu kálfasnitsel og útbúið það eins og lýst er (skera ræmur, brauð o.s.frv.).
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 24kkalKolvetni: 0.9gPrótein: 0.7gFat: 1g