Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1 lítill Hvítkál
- 1 Pipar ferskur
- 6 msk Repjuolíu
- 1 Tsk Sætt paprikuduft
- 2 Diskar Kjötbrauð
- 100 g Creme fraiche ostur
- 3 Tsk Sinnep
- 0,5 fullt Graslaukur ferskur
- Salt og pipar
Leiðbeiningar
- Forhitið ofninn með plötu á miðri braut í 220 gráður. Þvoið, helmingið og kjarnhreinsið paprikuna og skerið í stóra bita. Hreinsið oddkálið, skerið í báta, fjarlægið stöngulinn svo bátarnir haldist enn saman.
- Blandið olíunni saman við smá salti, pipar og paprikudufti. Blandið olíublöndunni upp að 1El og grænmetinu og dreifið á heita bakkann. Steikið í heitum ofni á miðri grind í um 15 mínútur. Penslið lifrarostinn með olíunni sem eftir er. Setjið á ofnplötu og steikið í 10 mínútur í viðbót.
- Blandið creme fraiche, sinnepi, smá salti og pipar saman í pott, látið suðuna koma upp, látið malla án loksins við meðalhita í 5 mínútur. Skerið graslaukinn í fínar rúllur, hrærið helmingnum út í sósuna.
- Raðið grænmetinu með Leberkäse á diska, stráið afganginum af graslauknum yfir og berið fram með sinnepsdýfingunni.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 554kkalKolvetni: 2.5gPrótein: 2gFat: 60.5g