in

Sítrónugrasrjómasósa með þorski og taílenskum ilmandi hrísgrjónum

5 frá 9 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 158 kkal

Innihaldsefni
 

  • 3 Lemongrass
  • 2 Skalottlaukur
  • 2 Hvítlauksgeirar
  • 2 msk Ólífuolía
  • 50 ml Hvítvín
  • 1 Tsk Fín matsterkja
  • 1 msk Lime safi
  • 200 g Þeyttur rjómi
  • 50 ml Vatn
  • 1 Tsk Nautakjöt
  • Salt
  • Svartur pipar
  • 4 Þorskflök
  • Heitt pipar krydd heitt
  • Salt
  • Svartur pipar
  • 350 g Tælensk ilmandi hrísgrjón
  • 4 bolli Vatn
  • 1 Tsk Nautakjöt
  • 2 msk Smjör

Leiðbeiningar
 

  • Undirbúningur fyrir sítrónugrasrjómasósuna: Skiljið sítrónugrasið frá þurru hýði og skerið ljósgrasið í fína hringa. Afhýðið skalottlaukana í fína teninga og kreistið skrældan hvítlaukinn með hvítlaukspressunni. Setjið ólífuolíuna í pott og steikið skalottlaukana í, svo bæti ég sítrónugrashringjunum við kreista hvítlaukinn og læt allt steikjast í stutta stund. Hrærið víninu, þeyttum rjómanum, vatni, salti, pipar og nautakrafti út í pottinn og látið allt malla á lágu stigi. Í millitíðinni hræri ég fínu maíssterkjuna saman við limesafann þar til blandan er orðin slétt, set þetta svo út í pottinn og læt allt sjóða í 10 mínútur þar til sósan er orðin þykk. Í lokin mauka ég allt í pottinum og læt klára sósuna yfir í annan pott.
  • Kryddið þorskflökin á báðum hliðum með heitu paprikukryddi, salti og pipar og steikið báðar hliðar í olíunni við vægan hita á heitri pönnu.
  • Ég tek pott og set smjörið í hann og læt bráðna, bæti svo hrísgrjónunum við og steiki hrísgrjónin varlega í smjörinu á meðan ég hræri. Svo bæti ég vatninu með nautakraftinum út í og ​​læt allt sjóða á lágu stigi í um 12 mínútur þar til vatnið er alveg frásogast.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 158kkalKolvetni: 0.9gPrótein: 0.6gFat: 16.8g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Rjómalagt agúrkusalat

Bakað epli