Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
panzanella
- 1 Simit frá deginum áður / tyrkneskur sesamhringur
- 200 g Döðutómatar, helmingaðir
- 1 fullt Arugula
- 3 Vorlaukur, skorinn í þunna hringa
- 60 g Jurtaólífur, skornar í hringa
- 200 g Sauðamjólkurostur
- Smjör
- 30 g Hrár reyrsykur
- Salt
- Pepper
klæða
- 1 Lime, börkur og safi
- 2 Hvítlauksgeirar, fínt rifnir
- 1 Tsk Dijon sinnep
- 1 msk Hunang
- Ólífuolía
- Salt
- Pepper
Leiðbeiningar
panzanella
- Skerið simit í sneiðar og leggið til hliðar. Raðaðu eldflauginni út, fjarlægðu langa stilka af eldflauginni. Þvoið rakettan, snúið henni og skerið eða rífið hana svo í hæfilega stóra bita og setjið í stóra salatskál.
- Then add the spring onion rings and olive rings. Now cut the sheep’s cheese into cubes and add it as well. Melt some butter in a pan and then add the Simit slices and turn them until they are crispy and golden brown, then degrease on a kitchen towel.
- Now put the Simit slices in the salad bowl as well. Now let’s continue with the dressing.
klæða
- Setjið limebörk, hunang, sinnep, rifinn hvítlauksgeira og salt og pipar í litla skál, bætið límónusafanum út í og hrærið vel, hrærið nú olíunni rólega út í þar til hún er orðin kremkennd. Kryddið aftur eftir smekk. Dressingin ætti að vera aðeins of súr, tómatarnir bæta við sætleika.
ljúka
- Hellið nú dressingunni yfir salatið og hrærið einu sinni. Setjið nú sykurinn strax á pönnu, bætið tómötunum út í og látið þá karamellisera á meðan þið snúið, saltið og piprið og hellið strax yfir salatið og hrærið vel. Tómatarnir skildu auðvitað eftir safa og það er óskandi að þetta fylgi salatinu.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 276kkalKolvetni: 18.2gPrótein: 11.4gFat: 17.3g
Skildu eftir skilaboð