Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Pipeperch:
- 1 kg Körfuflök
- 5 Stk. Hvítlauksgeirar
- 1 Pr Salt
- 1 Stk. Nýkreistur sítrónusafi
- 100 g Flour
- 1 Stk. Kalkskör
Kartöflugratín:
- 750 g Vaxkenndar kartöflur
- 350 ml Rjómi
- 125 ml Mjólk
- 2 Tsk Piparrót úr krukku
- 1 Tsk Múskat
- 1 Tsk Sinnep meðalheitt
- 1 Pr Salt
- 1 Pr Pepper
- 1 Pr paprika
- 1 Pr Þurrkað rósmarín
- 1 msk Smjör
Mini tómatar:
- 25 Stk. Kirsuberjatómatar panicles
- 150 ml Ólífuolía
- 50 ml Balsamik edik
- 2 Stk. Rósmarín kvistur
- 1 Pr Salt
- 1 Pr Sugar
Piparrót Wasabi sósa:
- 1 Stk. Laukur
- 1 Stk. Potato
- 200 ml Hvítvín
- 1 gler Fiskstofn
- 80 g Nýrifin piparrót
- 40 g Wasabi líma
- 150 ml Mjólk
- 100 ml Rjómi
- 1 Stk. Kalkskör
- 1 Pr Salt
- 1 Pr Pipar hvítur
- 2 msk Kalt smjör
Leiðbeiningar
Kartöflugratín:
- Skrælið kartöflurnar, skerið í matvinnsluvél (fín sneið), leggið í smurt eldfast mót, kryddið hvert lag til skiptis með salti og pipar / papriku og rósmaríni (þurrkað).
- Blandið saman rjóma, mjólk, piparrót, salti, pipar, múskati og sinnepi og hellið yfir kartöflurnar þar til þær eru aðeins þaknar. Hitið ofninn í 200 gráður og bakið gratínið í um 45-50 mínútur.
Piparrót Wasabi sósa:
- Skerið laukinn í litla bita og steikið, skreytið með freyðivíni, bætið piparrótinni og helmingnum af wasabi-maukinu út í, hellið fiskikraftinum út í og bætið söxuðu kartöflunni út í og látið malla þar til kartöflurnar eru mjúkar, þeytið með handblöndunartækinu, hellið út í. mjólk og rjóma, látið suðuna koma upp, látið malla áfram.
- Látið í gegnum sigti, bætið restinni af wasabi-maukinu út í (smám saman þar til æskilegur hiti er náð) og kryddið með limeberki, salti og hvítum pipar, bætið köldu smjöri út í skömmu áður en það er borið fram og þeytið aftur þar til það er froðukennt.
Mini tómatar:
- Þvoið tómatana vandlega á skálinni. Blandið ólífuolíu, balsamikediki, salti og sykri saman við. Vinaigrette ætti að smakka sætt / súrt. Skerið rjúpurnar í fimm tómata og setjið í eldfast mót, bætið rósmaríninu út í og hellið vínaigrettunni yfir. Hitið síðan í 200 gráður og eldið í 20 mínútur.
Pipeperch:
- Finndu fyrir beinum í flökunum, togaðu í þau eða fjarlægðu þau með V-skurði. Gerðu demant skorinn í húðina með beittum hníf. Setjið flökin á roðhliðina. Saltið toppinn og dreypið sítrónusafanum yfir, látið liggja í bleyti í stutta stund og snúið svo fiskinum í hveiti.
- Hitið repjuolíuna með afhýddum og pressuðum hvítlauk á húðuðu pönnu. Setjið roðhliðina á pönnuna og steikið þar til brúnin á kjötinu fer að hvítna. Snúið fiskinum við, takið pönnuna af hellunni, saltið aðeins og látið fiskinn malla.
Raða og bera fram:
- Á meðan er kartöflugratínið skorið út með skammtahring og raðað á diskinn með tómötunum. Setjið fiskinn út á, stráið smá lime-safa yfir og dreifið sósunni sem nýbúin var að þeyta utan um fiskinn.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 177kkalKolvetni: 7.7gPrótein: 8.7gFat: 11.9g