Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 300 g Svínalundir
- 250 g Sveppir brúnir
- 1 Laukur
- 4 Diskar Suður-Týrólskt beikon
- Salt
- Pipar úr kvörninni
- 2 msk Dijon sinnep
- 1 msk Ólífuolía
- 200 ml Rjómi
- 2 msk Cognac
- 150 ml Seyði
- 1 msk Flour
- 200 g Spaetzle
Leiðbeiningar
- Þurrkaðu flakið, penslið með sinnepi, kryddið með pipar og vefjið með beikonsneiðum. Hitið olíu á stórri pönnu. Steikið kjötið kröftuglega allt í kring. Sett í ofnfast mót og bakað í 150°C heitum ofni í um 20 mínútur.
- Þrífðu, snyrtu og helmingaðu sveppina. Afhýðið laukinn og saxið smátt. Steikið sveppina kröftuglega í heitri steikingarfitunni, bætið lauknum út í, steikið stutt. Dustið hveiti yfir og svitið á meðan hrært er. Skreytið með koníaki, rjóma og soði. Látið malla í 4–5 mínútur á meðan hrært er. Kryddið sósuna með salti og pipar og haldið heitri.
- Í millitíðinni skaltu elda spaetzle í nægilegu söltu vatni.
- Takið svínaflökin úr ofninum og látið hvíla í um 5 mínútur. Skerið síðan í sneiðar. Bætið sósunni út í sveppasósuna og hrærið saman við. Raðið spaetzle með sveppasósu og flaki á diska.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 154kkalKolvetni: 5.4gPrótein: 8.4gFat: 10g