John Myers
Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1 Hokaido eða butternut squash
- Einnig kúrbít
- 3 Rauðlaukur
- Hvítlaukur
- Jurtir - rósmarín, timjan, hvítlaukur, steinselja o.fl.
- Salt pipar
- Ólífuolía
Leiðbeiningar
- Hreinsið graskerið og kryddjurtirnar. Ef þú vilt geturðu líka bætt við kúrbít.
- Skerið graskerið og kúrbítið í bita eða strimla. Afhýðið laukinn og skerið í teninga. Plokkaðu aðeins kryddjurtir.
- Forhitið ofninn í 200 ° CO / U hita eða lofthitun.
- Klæðið bökunarplötu með bökunarpappír og dreifið grænmetinu á hana, grasker, kúrbít, lauk og hvítlauk. Hellið öllu með ólífuolíu. Hellið kryddjurtunum ofan á og kryddið með salti og pipar.
- Eldið grænmetið í ofni í um það bil 15 til 20 mínútur.
- Það bragðast vel í hádeginu sem grænmetismeðlæti eða með fersku brauði.
