in

Quince kjúklingur

5 frá 7 atkvæði
Samtals tími 2 klukkustundir
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 106 kkal

Innihaldsefni
 

  • 1300 g Kjúklingur tilbúinn til eldunar
  • 300 g Kvíar
  • 1 Sítrónu fersk
  • 3 lárviðarlauf
  • Salt, pipar
  • 3 msk Olía
  • 1 Tsk Rósa paprikuduft
  • 0,5 L eplasafi
  • 800 g Gulrætur
  • 40 g Ferskur engifer
  • 2 Laukur
  • 3 msk Hunang

Leiðbeiningar
 

  • Þvoið kjúklinginn, þurrkið hann og saltið að innan. Nuddið, fjórðu, afhýðið og kjarnhreinsið kviðið og skerið í stóra bita. Blandið saman við sítrónusafann. Fylltu kjúklinginn með víninu og lárviðarlaufinu, lokaðu opinu og bindðu það saman.
  • Setjið kjúklingabringurnar upp í eldfast mót. Blandið saman olíu, papriku og salti, penslið kjúklinginn með því. Steikið í heitum ofni við 180°C í ca. 1 1/2, penslið með paprikuolíu oftar.
  • Eftir 15 mínútur skaltu hella eplasafanum út í. .
  • Í millitíðinni, afhýðið og skerið gulræturnar og laukinn í gróft sneiðar. Afhýðið engiferið og rífið smátt. Blandið öllu saman við hunangið og kryddið með salti og pipar. Eftir um 30 mínútna steikingartíma, dreift grænmetinu í kringum kjúklinginn.
  • Berið kjúklinginn fram með grænmetinu

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 106kkalKolvetni: 11.7gPrótein: 0.8gFat: 6.2g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Kjöt: Svínaflök í hnetu- og skinkuhúð

Lítil fljótleg möndlu eplapaka