Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 2 kg Kvíar
- 1 pakki Varðveisla á sykri 3: 1
- 1,5 Nýkreistur sítrónusafi
- 700 ml Vatn
Leiðbeiningar
- Þvoið sængur og nuddið lóið vel af. Afhýðið og afhýðið ávextina og fjarlægið kjarnann. Setjið ávextina í skál og setjið lok eða klút yfir. Setjið skeljarnar og kjarnann í pott og passið að það séu ekki of margir afskornir kjarna (skemmdir kjarna geta losað sýaníð). Hellið vatninu ofan á og látið suðuna koma upp, hrærið oft. Eftir að hafa látið malla í 30 mínútur skaltu draga pottinn til hliðar og láta hann hvíla í að minnsta kosti 4-5 klukkustundir.
- Setjið sigti á skál, bætið skálunum og vökvanum út í og síið í gegn. Setjið síaða soðið í pott og bætið niðurskornu kviðinu út í, látið malla þar til ávextirnir eru orðnir frekar mjúkir, blandið því næst fínt með handþeytara.
- Nú er sítrónusafanum og varðveislusykrinum bætt út í og allt soðið í ca. 4 mínútur samkvæmt leiðbeiningum á pakka, hrærið alltaf svo ekkert festist. Eftir tímann skaltu setja smá af maukinu á lítinn disk fyrir gelprófið.
- Þegar maukið er orðið stíft er hellt í tilbúin þ.e heit skoluð glös. Setjið lokið á og snúið því á hvolf í 5 mínútur. Snúðu því svo við, límdu miðann á og þá er dýrindis kvettissósa tilbúin.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 41kkalKolvetni: 7.8gPrótein: 0.4gFat: 0.5g