Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Fyrir roastbeefið
- 3 kg Roastbeef
- 3 msk Olía
- Salt
- Pipar úr kvörninni
Fyrir rauðvínssósuna
- 200 ml rauðvín
- 200 ml Nautakjöt consommé
- Salt
- Pepper
- Sugar
- Hunang
- 1 Stk. Rosemary
- 1 Stk. Hvítlauksgeiri
- 1 msk Ískalt smjör
- Matarsterkju
- Vatn
Fyrir smjörgulræturnar
- 20 Stk. Gulrætur
- Salt
- Sugar
- 1 kg Vaxkenndar kartöflur
- 2 Stk. Laukur
- 1 msk Olía
- 0,5 Stk. Fersk slétt steinselja
- Salt
- Pepper
- Smjör
Leiðbeiningar
roastbeef
- Afhýðið kjötið og skerið varlega í fitulagið efst í tígulformi (passið vel: ekki skera í kjötið!). Steikið kjötið allt í kring á nægilega stórri pönnu í nægri fitu. Pipar svo og saltið, setjið í ofninn sem er forhitaður í 200 gráður og lækkið í 160 gráður.
- Athugaðu kjarnhitann með kjöthitamæli: þegar 50 gráður hafa náðst skaltu slökkva á ofninum, en láta kjötið vera inni þar til 57 gráður í kjarnahita er náð. Nákvæm tími fer eftir þykkt kjötstykkisins. Með þessari aðferð er hægt að bera kjötið fram strax því það hefur þegar hvílt sig í ofninum.
Rauðvínssósa
- Karamellaðu 1 matskeið af sykri í potti og drekkaðu með rauðvíni. Bætið nautakraftinum, hvítlauknum og rósmaríninu út í og látið malla í 5 mínútur. Fjarlægðu rósmarín og hvítlauk, bætið smjöri út í, kryddið með hunangi, salti og pipar. Blandið saman maíssterkju og vatni og þykkið sósuna.
Smjör gulrætur
- Afhýðið gulræturnar og fjarlægið grænu (má vera lítill biti eftir fyrir útlitið). Eldið í potti með salti og sykri þar til al dente. Tæmdu og steiktu varlega á pönnu með smjöri. Bætið salti og sykri eftir smekk.
- Sjóðið kartöflurnar mjög mjúkar, hellið af og látið gufa upp þannig að ekki sé meira vökvi. Í millitíðinni er laukurinn skorinn í smátt og látið brúnast á pönnunni. Látið kólna á pappírshandklæði.
- Settu kartöflurnar í pott í gegnum pressu. Bætið við lauk, eggjarauðu og smátt saxaðri steinselju, kryddið með salti, pipar og múskat. Blandið deiginu vel saman, rúllið því upp í handklæði og setjið til hliðar til að kólna. Þegar deigið hefur kólnað skaltu setja það í kæli. Takið síðar af handklæðinu og skerið í 2-3 cm þykka bita. Hveitið sléttu hliðarnar og steikið báðar hliðar hægt með smjöri á pönnu þar til þær eru gullinbrúnar. Berið síðan fram strax.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 149kkalKolvetni: 3.4gPrótein: 14.7gFat: 8.3g