Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Rótargrænmetis salat:
- 4 diskur Lax (frystur)
- 4 msk Sítrónusafi
- 2 stykki saxaður hvítlaukur
- 10 msk Ólífuolía
- 4 msk Kappar
- 1 pakki Ítalskar jurtir
- Salt
- Pepper
- 350 g Gulrætur
- 220 g Radish
- 100 g Radish
- 350 g Sellerí ferskt
- 1 msk appelsínusafi
- 2 stykki Ferskt sellerí
- 100 g Blandað salat
- 25 g Hakkaðar valhnetur
Klæða:
- 1 msk Walnut olía
- 1 msk Hvítvínsedik
- 1 Tsk Kornótt sinnepsappelsínubörkur
- 1 Tsk Sellerífræ
Pretzel prik:
- 1 kg Hveiti tegund 550
- 260 ml Vatn
- 260 ml Mjólk
- 150 g Smjör
- 1 pakki Ger
- 2 Tsk Salt
- 1,5 l Vatn
- 3 msk Matarsódi
- Hagl salt
- Rifinn ostur
Leiðbeiningar
Lax:
- Þekið eldfast mót með 2 matskeiðar af ólífuolíu. Setjið laxinn á pönnuna. Toppið með hvítlaukssneiðunum og ítölsku kryddjurtunum. Hellið sítrónusafa og restinni af ólífuolíunni yfir. Stráið kapers yfir og kryddið með salti og pipar. Eldið í forhituðum ofni við 180°C í ca. 30 mínútur.
Rótarsalat
- Afhýðið gulrætur, radísur og radísur og skerið eða rifið í fína strimla. Afhýðið og saxið eða rífið selleríið. Blandið saman við appelsínusafann. Fjarlægðu selleríblöðin og settu til hliðar til að skreyta. Skerið sellerístilkana í fína hringa. Raðið salatblöðunum á 4 diska, dreifið grænmetinu ofan á. Blandið öllu hráefninu fyrir dressinguna og kryddið með salti og pipar. Dreypið salatinu yfir. Stráið salatinu yfir smátt söxuðum sellerílaufum og valhnetum.
Pretzel prik:
- Sigtið hveitið í stóra blöndunarskál og blandið saltinu saman við. Hitið svo vatnið, bræðið smjörið í því, bætið köldu mjólkinni út í og leysið gerið upp í nú volgri blöndunni. Bætið við hveitinu og vinnið allt saman í meðalstíft deig. Lokið skálinni og látið hefast í ca. 45 mínútur til að tvöfalda hljóðstyrkinn. Setjið deigið á borðplötuna og mótið í rúllu, skerið 24 bita af. Í millitíðinni er vatnið fyrir lútið að suðu komið upp í potti sem er að minnsta kosti 20 cm í þvermál, bætið síðan matarsódanum út í (passið að: freyðið aðeins upp). Fletjið nú út skammtastykkin og rúllið þeim upp í stangir. Setjið tilbúnu stangirnar í pör og tvær í sjóðandi lútið, takið þær af um leið og þær fljóta ofan á (tekur um 5 sekúndur) og setjið þær á bökunarplötu klædda bökunarpappír. Haldið svona áfram þar til allir bitarnir eru komnir í lútið. Magnið passar á 2 venjulegar bökunarplötur. Stráið nú kringlusalti yfir bitana og skerið um 1 cm djúpt eða þið skerið þá og stráið rifnum osti yfir. Bakið plöturnar í forhituðum ofni við 160° heitt loft í um 25 mínútur. Setjið á vírgrind til að kólna.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 171kkalKolvetni: 14.3gPrótein: 6.4gFat: 9.8g