John Myers
Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Salat forréttur:
- 60 g Rapunzel lambsalat
- 8 stykki Kirsuberjatómatar
- 10 stykki Tvíber
- 1 Tsk Balsamic vín edik
- 2 Tsk Olía
- 1 Tsk Hnetur, saxaðar
Leiðbeiningar
Salat forréttur:
- Hreinsið lambasalatið og leggið það í bleyti í stutta stund og bætið því í framreiðsluskálarnar sem undirlag. Vatnið tómatana, skerið þá í tvennt og setjið þá á kálið, skolið túrberin og leyfið þeim að rúlla yfir kálið, bætið við hnetum. Berið fram stutta stund með sæta vínedikinu og smá olíu - tilbúið.
Notkun:
- Salatið gerir lítinn forrétt og má líka bera fram á milli.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 177kkalFat: 20g
