in

Kartöflusúpa með asísku ívafi

5 frá 4 atkvæði
Samtals tími 1 klukkustund
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 94 kkal

Innihaldsefni
 

fyrir súpuna

  • 1 kg Kartöflur - skrældar, skornar í teninga
  • 2 Gulrætur - skrældar, skornar í teninga
  • 2 msk Olía
  • 2 Sóló hvítlaukur saxaður
  • 1 Apple Boskoop - afhýtt, skorið í teninga
  • 1 Tsk Karríduft (indverskt)
  • 2 msk Rottusykur
  • 1 msk Þurrkuð marjoram
  • 200 ml Rjómalöguð kókosmjólk
  • 1,25 lítra Grænmetissoð
  • Salt
  • Malaður hvítur pipar

Teini & skraut

  • 12 Beikon sneiðar
  • 12 Tré teppi
  • 3 Laukur - skorinn í hringi
  • 2 msk Flour
  • 2 msk Marjoram ferskt
  • 1 msk Olía

Leiðbeiningar
 

fyrir súpuna

  • Hitið 2 matskeiðar af olíu í stórum potti, steikið kartöflur, gulrætur, hvítlauk og epli í. Helltu karrýinu yfir og svitnaðu það. Stráið reyrsykri yfir, marjoram og skreytið allt með kókosmjólk og grænmetiskrafti. Látið suðuna koma upp og látið malla undir loki í 20 mínútur
  • Í millitíðinni skaltu setja hveitið í skál sem er með samsvarandi loki. Bætið við laukhringjum og hristið lokið ofan á. Þannig festist hveitið við laukinn og það er minna af hveiti til að farga
  • Setjið beikonið í ölduform á tréspjótunum og steikið það á fitulausri pönnu þar til það verður stökkt. Hellið 1 matskeið af olíu í steikingarfituna, bætið laukhringum út í og ​​steikið þar til þær eru gullinbrúnar.
  • Maukið nú súpuna með hrærivélinni, kryddið vel með salti og pipar og raðið á diska eða súpuskálar með teini, laukhringum og marjoram.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 94kkalKolvetni: 7.3gPrótein: 0.8gFat: 6.9g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Hneturósti með sveppakremi – niðurskorið kjöt

Leo's skinkuhakkað-kúrbítsrúllur