Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1,5 kg Spíttsteik/rúllusteik
- 2 rúlla Servíettubollur
- 1 kg Nýtt hvítkál
- Salt, pipar, olía, sykur, edik, vatn
Leiðbeiningar
- Þú þarft ekki að fylla og krydda steikina sjálfur, slátrarinn sem þú treystir gerir það. Ég setti spíttsteikina yfir dreypipönnu fyllta af vatni í ofninum í tæpa 3 tíma (fer eftir stærð steikarinnar). Við 160° yfir-/undirhita læt ég steikjast í ca 2 1/2 klst, svo hækka ég hitann í 200° svo steikin verði fallega brún. Kjöthitamælir er kostur hér.
- Fyrir servíettubollurnar nota ég uppskriftina úr matreiðslubókinni minni. Brauðbollur / servíettubollur Eftir að bollurnar eru soðnar í heitu vatni skaltu skola stuttlega með köldu vatni, fjarlægja álpappírinn og skera í fingraþykkar sneiðar.
- Skerið tilbúna steikina í fingurþykkar sneiðar og berið fram með servíettubollunum á stóru viðarborði. Hvítasalat passar vel við það.
- Skerið kálið í fína strimla fyrir kálsalatið, stráið salti og sykri yfir og hnoðið vel. Gerðu svo dressingu úr vatni, ediki, salti, pipar og olíu og helltu yfir kálið.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 25kkalKolvetni: 4.2gPrótein: 1.4gFat: 0.2g