Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Smjör gulrætur
- 2 Útibú Rósmarín ferskt
- 1 Hvítlauksgeiri
- Fleur de Sel sjávarsalt
- Ólífuolía
- Svartur pipar úr kvörninni
- 4 Gulrætur
- 2 msk Smjör
- 1 Tsk Thyme
- 1 Tsk Hunangsvökvi
- Sjó salt
- Svartur pipar úr kvörninni
Ofn skalottlaukur / kartöflur
- 4 Skalottlaukur
- 6 Kartöflur
- Ólífuolía
- 1 Tsk Jurtir de Provence
- Svartur pipar úr kvörninni
- Sjó salt
- Sugar
- 0,5 Tsk Reykt salt
Leiðbeiningar
Entrecote
- Afhýðið hvítlaukinn og myljið í fínt deig í mortéli með ögn af ólífuolíu. Kryddið kjötið með salti og pipar og marinerið með maukinu. Saxið rósmarínið smátt og stráið yfir. Látið virka í að minnsta kosti klukkutíma og steikið síðan á báðum hliðum í 2 mínútur og látið síðan hvíla í nokkrar mínútur í forhituðum ofni við 100°C hringrásarloft.
Smjör gulrætur
- Hreinsið gulræturnar og skerið í þunnar sneiðar. Steikið vel á pönnu með salti, pipar og smjöri. Hreinsaðu með timjan og karamellaðu með hunangi.
Ofn skalottlaukur / kartöflur
- Skerið kartöflurnar í fjórðun. Afhýðið og helmingið skalottlaukana. Allt sett í eldfast mót og marinerað með ólífuolíu, timjan, salti, pipar, reyktu salti og sykri. Bakið í forhituðum ofni við 190°C í 20 mínútur.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 410kkalKolvetni: 9.1gPrótein: 0.9gFat: 41.8g