Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 6 Stk. Reykt silungsflök án beina
- 2 Tsk Sítrónusafi
- 2 msk Creme fraiche ostur
- 2 Tsk Piparrót
- 1 Stk. Vor laukar
- 0,5 Stk. Gúrku
- 0,5 Stk. Apple
- 5 diskur Svart brauð
- Borholur
- Malaður hvítur pipar
- Salt
Leiðbeiningar
- Blandið saman crème fraîche, piparrót og sítrónusafa. Kryddið eftir smekk með salti, pipar og sykri.
- Silungsflök, agúrka og epli í litlum teningum; Skerið vorlaukinn í fína hringa. Hellið út í crème fraîche og blandið vel saman.
- Skerið hringlaga bita úr svörtu brauðinu. Raðið blöndunni á brauðþalerana. Skreytið með ábendingum um graslauk.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 214kkalKolvetni: 42.2gPrótein: 7.5gFat: 1.4g