Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Túnfisktartar
- 250 g Túnfiskur sushi gæði
- 0,333333 Gúrku
- 1 Sjallót
- 0,5 Lime ávaxtasafi
- 2 msk Ólífuolía
- 1 klípa Salt og pipar
- 100 g Silungakavíar
Lax tartar
- 250 g Laxflök sushi gæði
- 1 Þroskað avókadó
- 0,5 fullt Borholur
- 0,5 Sítrónu ávaxtasafi
- 1 msk Ólífuolía
- 1 klípa Salt og pipar
- 1 msk Sítrónubörkur
salat
- 0,5 Radish
- 150 g Lambasalat
- 0,5 Frís salat
- 150 g Ísbergssalat
- 7 Radish
klæða
- 2 msk Kalkolía
- 1 msk Ólífuolía
- 1 msk Apple Cider edik
- 1 msk Rjómi
- 1 Tsk Hunang
- 1 klípa Salt og pipar
Leiðbeiningar
Túnfisktartar
- Skolaðu túnfiskinn undir köldu vatni og þurrkaðu hann. Skerið túnfiskinn smátt og setjið í skál. Afhýðið og skerið skalottlaukana í smátt og bætið út í túnfiskinn. Kryddið eftir smekk með limesafa, salti og pipar. Geymið í kæli.
- Áður en hún er borin fram, þvoið gúrkuna, skerið í tvennt, fjarlægið fræin ef þarf og skerið líka mjög fínt. Bætið við túnfiskinn og kryddið aftur með limesafa, salti og pipar ef þarf.
- Raðið á diskinn og skreytið með silungskavíarnum.
Hlæjandi tartar
- Skolaðu laxinn undir köldu vatni og þurrkaðu hann. Skerið laxinn smátt og setjið í skál. Þvoið graslaukinn, þerrið hann og skerið í mjög fína hringa og bætið út í laxinn. Kryddið með sítrónusafa, salti og pipar. Geymið í kæli.
- Áður en borið er fram, afhýðið avókadóið, skerið í tvennt, fjarlægið kjarnann og skerið líka mjög fínt. Bætið við laxinn og kryddið aftur með limesafa, salti og pipar ef þarf.
- Raðið á diskinn og afhýðið börkinn af sítrónunni og skreytið með henni.
salat
- Þvoið allar tegundir af salati og skerið eða rífið í hæfilega stóra bita. Þvoið radísurnar og skerið í teninga. Blandið öllu saman í stórri skál.
klæða
- Blandið öllum hráefnum nema rjómanum saman í hrærivélinni og kryddið eftir smekk. Bætið að lokum rjómanum út í og blandið aftur saman.
- Hellið dressingunni yfir salatið rétt áður en það er borið fram og blandið vel saman.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 192kkalKolvetni: 2.4gPrótein: 10.6gFat: 15.6g